День 4 (14.09.2015)

Вес - 91,9 кг (-0,4 за день, 2,2 всего)

Сегодня ела
1. бутерброды с рисовым хлебцом и куриной ветчиной, виноград, пол лепешки со шпинатом, кофе


2. пол лепешки со шпинатом - доела остаток
3. бутерброды с рисовым хлебцом и куриной ветчиной, дыня, палочка из лимона и кефир


4. салат (помидор, огурец, сладкий перец, оливковое масло), хлеб, жаренная свинина


5. кефир

Рейтинг:  +3
oxalana
16 сентября 2015 года 92 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4 (14.09.2015)
Вес - 91,9 кг (-0,4 за день, 2,2 всего)
Сегодня ела
1. бутерброды с рисовым хлебцом и куриной ветчиной, виноград, пол лепешки со шпинатом, кофе
2. пол лепешки со шпинатом - доела остаток
3. бутерброды с рисовым хлебцом и куриной ветчиной, дыня, палочка из лимона и кефир
4. салат (помидор, огурец, сладкий перец, оливковое масло), хлеб, жаренная свинина
5. кефир
Читать полностью
 


Дневник oxalana:



Комментарии:

16 сентября 2015 года
0
oxalana пишет:
палочка из лимона
А это что такое?

16 сентября 2015 года
0
Вот такая (там 80% лимона)


Вот как она выглядит

16 сентября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.