заканчивается 4 день моей голодовки. Сегодня выпела стакан кефира и два стакана кофе с молоком ) есть не хочется состояние обычное) жаль что идут эти дни вес скидывается медленно. Прошу меня не винить это мое решение. Лучше поддержите!! Осталось 3 дня и я начну правильное питание и спорт
P.s не надо говорить что вес вернется и т.д у меня не возвращается если правильно выходить с голодовки. Сейчас -500 грамм вешу равно 63☺️
заканчивается 4 день моей голодовки. Сегодня выпела стакан кефира и два стакана кофе с молоком ) есть не хочется состояние обычное) жаль что идут эти дни вес скидывается медленно. Прошу меня не винить это мое решение. Лучше поддержите!! Осталось 3 дня и я начну правильное питание и спорт P.s не надо говорить что вес вернется и т.д у меня не возвращается если правильно выходить с голодовки...
Читать полностью
Вот теперь придеться клизму делать иначе ты будешь отравлять свой организм, на входе в голодание кишечник должен быть пистым и тем более что ты на 7 дней пошла
И вопрос как ты подготовилась ко входу в голодание?
Да Вы совершенно правы, голодание нарушено причем в самой грубой форме, при настоящем голодании употребляют только воду иногда в нее добавляют сок лимона иои растворяют немного меда, но не более того
Я как то голодала 10 дней....по Брегу кажется...сначала раз в неделю.потом добавила 3дня в месяц,а потом и 10 дней.Потом почему то забросила.... а сколько негатива в последнее время стали писать про голод Я всё удивлялась :ну как же Брегг то от стольких болезней избавился... и только потом поняла как у нас не любят когда кто то советы раздаёт о безмедикаментозном лечении .. статейки то все эти и передачи заказные фармкомпаниями...
Вот именно что постепенно нужно наращивать количесво дней, а не так а пойдука я поголодаю 7 дней потому что так захотела и посреди голодания долбанука я кефиру и чайку
У меня остался один день, я просто пью все) но не ем . Результат хороший . Лучше расскажите как правильно входить в голодовку что стоит пить и как выходить ?
И вопрос как ты подготовилась ко входу в голодание?
только почему кефирку решила попить?
Я вот как схудну (в очередной раз