Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4-5/90

Всем приветик! Вот и прошла 1 круг.

Отвес не очень большой -900,

(наверное порции нужно делать поменьше, а может водичка задержалась.)
Вчера был витаминный:в течении дня кушала арбуз и семечки.
Сегодня белки. Уже с утра нарушила, съела бутерброд с маслом и сыром. Готовила завтрак семье и не удержалась.

Завтрак: кофе, бутерброд.
Обед: тушенная капуста с фаршем, салат из помидор, пол кусочка бородинского хлеба.
Ужин: половина обеда без хлеба.
Всем хороших отвесов

и удачного дня!

Рейтинг: +4

valeriya84g

18 сентября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1517372/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4-5/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик! Вот и прошла 1 круг.  Отвес не очень большой -900,  (наверное порции нужно делать поменьше, а может водичка задержалась.)<br>Вчера был витаминный:в течении дня кушала арбуз и семечки.<br>Сегодня белки. Уже с утра нарушила, съела бутерброд с маслом и сыром. Готовила завтрак семье и не удержалась.<br>Завтрак: кофе, бутерброд...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1517372/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1517372/
              ]4-5/90[/url][/b][/size]
              Всем приветик! Вот и прошла 1 круг.  Отвес не очень большой -900,  (наверное порции нужно делать поменьше, а может водичка задержалась.) Вчера был витаминный:в течении дня кушала арбуз и семечки. Сегодня белки. Уже с утра нарушила, съела бутерброд с маслом и сыром. Готовила завтрак семье и не удержалась. Завтрак: кофе, бутерброд... [b][url=https://www.diets.ru/post/1517372/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

18 сентября 2015 года

да нормальный отвес. больше 4-5 кг в месяц опасно худеть.... так что идеально можно сказать

Ответить

rora35

18 сентября 2015 года

Отвес тоже считаю нормальным, я вот хотябы о минус 500 за круг мечтаю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

4-5/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"