ЦЕЛИ

Вес на 21.09.2015. 102 кг. Значит в понедельник 28.09.2015. я должна весить не больше 99.5 кг.
А дальше мои цели такие:
01.10.2015. - 98.5 кг
01.11.2015. - 90.0 кг
01.12.2015. - 83.0 кг
01.01.2016. - 78.0 кг
01.02.2016. - 75.0 кг
Удачи мне!




Вот я жирная

П. С. Коррекция целей 09.10.2015.
01.11.2015. - 95.0 кг
01.12.2015. - 90.0 кг
01.01.2016. - 85.0 кг
01.02.2016. - 80.0 кг
01.03.2014. - 75.0 кг
Как то я себя переоценила. Прошлые разы похудание шло быстрее. Я - жиробасина и лентяйка.
Рейтинг:  +10
ellena_m78
21 сентября 2015 года 91 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЦЕЛИ
Вес на 21.09.2015. 102 кг. Значит в понедельник 28.09.2015. я должна весить не больше 99.5 кг.
А дальше мои цели такие:
01.10.2015. - 98.5 кг
01.11.2015. - 90.0 кг
01.12.2015. - 83.0 кг
01.01.2016. - 78.0 кг
01.02.2016. - 75.0 кг
Удачи мне!
Вот я жирная
П. С. Коррекция целей 09.10.2015.
01.11.2015. - 95.0 кг
01.12.2015. - 90.0 кг
01.01.2016. - 85.0 кг... Читать полностью
 


Дневник ellena_m78:



Комментарии:

21 сентября 2015 года
0
удачи тебе

21 сентября 2015 года
0
спасибки!

21 сентября 2015 года
+1
Удачи!!!

21 сентября 2015 года
0
Даже если не много медленнее процесс пойдет не унывай,а двигайся вперед и все получится.

21 сентября 2015 года
+1
надеюсь что получится

21 сентября 2015 года
0
Мне кажется - это очень резкое похудение, если придерживаться твоего плана. Думаю, можно меньше, но стабильно. Удачи!

23 сентября 2015 года
0
Леночка, стойкости и мужества
И у тебя все получится!!!


Оставить свой комментарий
B i "