Всем привет! Сегодня был первый день, прошел достаточно хорошо) завтрак апепрльсин и зеленый чай, обед отварная курица и салат из свежей капусты и огурца. Очень сытно, только вот перерым между приемами пищи после обеда Был аж пять с половиной часов((( не успела во время покушать. Надеюсь что не страшно это. Настрой в этот раз самый серьзный. Хочу правильно питаться всегда. Посмотрим что завтра будет...
Всем привет! Сегодня был первый день, прошел достаточно хорошо) завтрак апепрльсин и зеленый чай, обед отварная курица и салат из свежей капусты и огурца. Очень сытно, только вот перерым между приемами пищи после обеда Был аж пять с половиной часов((( не успела во время покушать. Надеюсь что не страшно это. Настрой в этот раз самый серьзный. Хочу правильно питаться всегда...
Читать полностью
А нашу группку с пополнением, урааааааа...
удачи