23из90

Всем привет...)
Я в плюсе на 100 гр...) вчера немного нарушала, так что сама виновата...
Сегодня исправляемся:
З: кофе с медом
О: спагетти, печеные баклажаны, оливки
У: 1/3 от этого кусочка, остальное Моему оставила, я наказана сегодня


Также до обеда был перекусик в виде чая и конфеток, перенесла их в первую половину дня...
Вчера под конец рабочего дня пришел друг, по совместительству бывший сотрудник и ухажер, и, конечно же, не с пустыми руками... с коробочкой конфет... ну вот мы под чай и задушевную беседу эту коробочку и опустошили... я потом в зале отработала ее , видимо не до конца...
так что со сладким сегодня по минимуму...
Очень соскучилась по ванне, воду горячую дадут только сегодня ночью, так что завтра будет мне счастье...) а в четверг отчет по дуэли... надо поднажать...
Всем хорошего дня, мои золотульки, и хороших отвесиков...) держитесь...
Рейтинг:  +7
Ya-budu-lu4she
22 сентября 2015 года 95 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23из90
Всем привет...)
Я в плюсе на 100 гр...) вчера немного нарушала, так что сама виновата...
Сегодня исправляемся:
З: кофе с медом
О: спагетти, печеные баклажаны, оливки
У: 1/3 от этого кусочка, остальное Моему оставила, я наказана сегодня
Также до обеда был перекусик в виде чая и конфеток, перенесла их в первую половину дня... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 сентября 2015 года
0
Привет:-)какой тортик аппетитный, прям аж сладенького захотелось У меня завтра будет сладкое, сбила нарушениями график:-)

22 сентября 2015 года
0
ааа, теперь мы с тобой не в ногу шагаем...)
я потом тоже специально собью, хочу с первого числа с Полиной начать, чтоб одновременно с ней шагать... она вроде настроена серьезно дойти до конца к НГ...))
Полиночка, если ты читаешь, ведь так???

22 сентября 2015 года
0
Мне уже чуток осталось 1/3 пути, всего ничего))

22 сентября 2015 года
0
все как всегда красиво-аппетитно-вкусно

22 сентября 2015 года
0
Благодарю...
еще бы результативно было, вообще цены бы не было...


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.