За это время много думала, как быть с питанием, так как вес медленно уходит(1,5-2 кг в месяц), хотя питаюсь по 5 ст.л.+зарядка+прогулка, а толку ноль. Почему? Не знаю!!!
Самое страшное впереди, так как на этой недели еду домой и не известно, что мне покажут весы... Здешним я мало верю! Они что хотят, то и показывают. Самое интересное в них то, что показывают 3 разных веса за раз(пока стоишь на них, когда сходишь и перед отключением)...
Теперь по поводу весов. Какие кухонные весы лучше приобрести? Какой марки? Посоветуйте, пожалуйста, а то на глазок это не точно. В магазине у продавцов спрашивать не хочу, так как они навязывают что подороже...
У мужа через месяц сессия, поэтому толком не видимся(он там дома), так как занимается.. Сейчас такой злой, что ни чего не успевает+страшно, что не сдаст. Друг не сдал сессию в семинарии и его отправили во Владивосток(что то вроде ссылки, там и будет учиться). Там вообще все очень серьезно. Этот парень пытался, пока не поздно, поступить в др.семинарию, но его ни где не берут(из-за этого).
Вот такие у нас дела в семье. Да еще проблемы с моей квартирой. Вообщем, мы как всегда "весело" живем. Стресс, стресс, стресс... Когда-нибудь кончаться эти проблемы? Или они так и будут наваливаться? Устала уже... Сил нет...
Ладно!!! Все!!! Больше не буду грузить своими проблемами... Всех люблю, обнимаю и желаю удачи!!! А это для хорошего настроения http://msong.com.ru/Lucenzo-Kenza_Farah-12187.html. Очень люблю эту песню!!! Все!!! Всем пока-пока!!!
Всем привет!!! )))))) За это время много думала, как быть с питанием, так как вес медленно уходит(1,5-2 кг в месяц), хотя питаюсь по 5 ст.л.+зарядка+прогулка, а толку ноль. Почему? Не знаю!!! Самое страшное впереди, так как на этой недели еду домой и не известно, что мне покажут весы... Здешним я мало верю! Они что хотят, то и показывают...
Читать полностью
про весы, у меня всякие были, и лучше старых советских не оказалось то врут, то капризные
Бери какие тебе удобные и что взвешивать будешь.
У меня несколько и все при деле и не дорогие, до тысячи
Я вот что хочу посоветовать:избавьтесь от зависимости от весов.Просто живите,просто радуйтесь мелочам.Поймите-вы сейчас меняете свои пищевые привычки и от сюда как следствие будет уходить вес.Стресс-это на всю жизнь то одна причина ,то другая,ведь главное как вы к этому относитесь.
Марафон это дополнительная поддержка,дух соперничесва, дисциплина и замечательный стимул, помоему ничего некомфортного нет в том чтобы взвешиваться(в большинстве марафонов это всего лишь еженедельный отчет)
А так вообще зачем свой вес нормолизовать,это ведь тоже не всегда комфортно:отказываться от любимых булок и конфет,делать физические упражнения .для меня главный дискомфорт как раз в этом,а не в весах и взвешиваниях
Марафон это дополнительная поддержка,дух соперничесва, дисциплина и замечательный стимул, помоему ничего некомфортного нет в том чтобы взвешиваться(в большинстве марафонов это всего лишь еженедельный отчет)
А так вообще зачем свой вес нормолизовать,это ведь тоже не всегда комфортно:отказываться от любимых булок и конфет,делать физические упражнения .для меня главный дискомфорт как раз в этом,а не в весах и взвешиваниях
У меня скарлет,недорогие,маленькие,сейчас сфотаю,меня устраивают полностью
на счет проблем не заморачивайся,это жизнь,это мелкие сложности не стоют того чтобы портить твое настроение
Когда взвешивала все что ем, пользовалась простыми механическими советскими. Потом на глазок - привычная тарелка, отсчет ложками и т.п.
Если буду когда покупать кухонные весы то
1 чтоб был сброс тары
2 крупные цифры
3 подсветка (а то купили без моего ведома на подарок при моем участии, а там на табло падает тень от чаши весов, потому что такой дизайн, видите ли).
И - самое главное - найти им удобное место на кухне, чтобы всегда под рукой, а не вытаскивать их всякий раз с верхней полки.
За это время много думала, как быть с питанием, так как вес медленно уходит(1,5-2 кг в месяц), хотя питаюсь по 5 ст.л.+зарядка+прогулка, а толку ноль. Почему? Не знаю!!!
Не очень понимаю, что значит ноль, если минус есть. Я сама скидываю 1-2кг в месяц, но для меня это довольно комфортный темп. Всякое бывало, не первый раз худею, но впервые так долго держусь (с марта, ттт). Возможно, стоит пересмотреть свое отношение к этому вопросу.
Согласна с Конфеткой23. Косяки с питанием, но не в сторону переедания, а в сторону чрезмерно малой еды - это я про 5 ложек. Организм начинает реально бороться за каждую калорию, если ты не ешь правильно. Я начала читать про систему Помрой, там вот подробно про убийство метаболизма написано. Это когда толстеют, сидя на салатных листьях.
Бери какие тебе удобные и что взвешивать будешь.
У меня несколько и все при деле и не дорогие, до тысячи
А так вообще зачем свой вес нормолизовать,это ведь тоже не всегда комфортно:отказываться от любимых булок и конфет,делать физические упражнения
присоединяйтесь к на в марафон и вам тоже порравится
на счет проблем не заморачивайся,это жизнь,это мелкие сложности не стоют того чтобы портить твое настроение
Если буду когда покупать кухонные весы то
1 чтоб был сброс тары
2 крупные цифры
3 подсветка (а то купили без моего ведома на подарок при моем участии, а там на табло падает тень от чаши весов, потому что такой дизайн, видите ли).
И - самое главное - найти им удобное место на кухне, чтобы всегда под рукой, а не вытаскивать их всякий раз с верхней полки.
А весы кухонные я выбирала по цвету
ты же видела мой пост с красным всем на кухне?
ведь стройнеем все для здоровья,а не чтобы его угробить