Дневник за 26 августа.

Завтрак кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь, яблоко, горстка овсяных хлопьев.




Перекус яблоко..

Обед рыбка и салатик.




В 15 часов жасминовый чай и туда немного молока..




Ужин салат..


Рейтинг:  +6
Katarinaotress
22 сентября 2015 года 71 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 26 августа.
Завтрак кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь, яблоко, горстка овсяных хлопьев.
Перекус яблоко..
Обед рыбка и салатик.
В 15 часов жасминовый чай и туда немного молока..
Ужин салат..
Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

22 сентября 2015 года
0
Срочно нагоняй график, у тебя отставание уже в месяц)

22 сентября 2015 года
0
Скажите, а у Вас вес снижается на данной системе?

22 сентября 2015 года
0
Несбалансированная диета. Из-за малого количества белков и голодного завтрака вес почти не снижается. Для успешного похудения необходим плотный завтрак и увеличение количества белковых продуктов. С такой диетой будете худеть до морковкиного заговения.


Оставить свой комментарий
B i "