77/90

Привет всем! Настроение ! Наконец-то вес сдвинулся с 85! Но... это случилось только из-за того, что я вставляла зубки... ( Девчонки, пейте витамины!!!) Но посыл - то получен: надо меньше есть! Жевать было трудно, соответственно, ела меньше. Результат на весы!
Сегодня белки
З: 3 сливы, пару виноградин, кофе, кусочек сыра
О: тушёная капуста и куриные "пупочки" в мультиварке
П: чай, возможно сыр
У: половина обеда
Всем успехов в нашем общем деле! Я с вами, просто пишу реже
Рейтинг:  +7
strek
22 сентября 2015 года 108 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 77/90
Привет всем! Настроение ! Наконец-то вес сдвинулся с 85! Но... это случилось только из-за того, что я вставляла зубки... ( Девчонки, пейте витамины!!!) Но посыл - то получен: надо меньше есть! Жевать было трудно, соответственно, ела меньше. Результат на весы!
Сегодня белки
З: 3 сливы, пару виноградин, кофе, кусочек сыра
О: тушёная капуста и куриные "пупочки" в мультиварке... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 сентября 2015 года
0
strek пишет:
куриные "пупочки"
в смысле?

22 сентября 2015 года
0
Куриные желудки

22 сентября 2015 года
0
ясно,шкодно)

23 сентября 2015 года
0
Ты большая умничка!

23 сентября 2015 года
0
а сколько всего за 77 дней ушло? и с какого веса

23 сентября 2015 года
0
Ушло 9. С 92,5 кг.


Оставить свой комментарий
B i "