52/90, крахмал

Привет красоточки

Я опять болею, усиленно лечусь. Сегодня весь день полоскаю горло с содой и солью и могу сказать что помогает лучше новомодных спреев. Хоть и противно до жути. Еще купила себе витамины, не нормально же 2 раза за месяц болеть. Мультифорт, фармацевт посоветовала. Они с травкой какой то для иммунитета.
Все выходные я благополучно пронарушала В пятницу и субботу винишком, а в воскресенье едой(были в деревне сил не было себе отдельно что то готовить) Вес на сегодня 63.1.

Меню сегодня как обычно

Завтрак
Фруктовый батончик(чернослив)
Обед
Картошка с грибами и луком в микроволновке, кабачковая икра, кусочек хлеба с отрубями
Ужин
Картошка с грибами и луком в микроволновке, закуска с неизвестным составом(но точно с перчиком ), кофе.

Из за нарушений на выходных вес на месте неделю протоптался Надо к пятнице хоть чуток скинуть, мы в субботу к бабушке мужа на др идем, опять нарушать придется.
Весм хорошего вечера
Рейтинг:  +6
Полина Сизикова
22 сентября 2015 года 102 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 52/90, крахмал
Привет красоточки
Я опять болею, усиленно лечусь. Сегодня весь день полоскаю горло с содой и солью и могу сказать что помогает лучше новомодных спреев. Хоть и противно до жути. Еще купила себе витамины, не нормально же 2 раза за месяц болеть. Мультифорт, фармацевт посоветовала. Они с травкой какой то для иммунитета... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 сентября 2015 года
0
Скорейшего выздоровления

22 сентября 2015 года
0
Спасибо

23 сентября 2015 года
0
Выздоравливай...
и хватит уже нарушать...

23 сентября 2015 года
0
Спасибо

23 сентября 2015 года
0
Здоровья тебе Полинка! Я тебя так понимаю с нарушениями, когда скинул уже прилично кг....мысли лезут типа "немножко можно" и еда ненужная в рот заскакивает!

23 сентября 2015 года
0
Ага, именно так и проискодит)И муж еще вечно, хватит худеть, давай поедим-выпьем, а то скоро уже анарексичкой станешь))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.