9/90

Всем приветик! Наконец то я смогла добраться до отчета
Болел сыночек, поэтому совсем не было возможности писать. Успевала только вас читать иногда.
За второй круг отвес -600. Были небольшие нарушения, сынулька капризничал и не всегда удавалось себе приготовить!
Сегодня белковый:
Завтрак: кофе, сырок глазированный (не было фруктов, поэтому нарушение)
Обед: Скумбрия запеченная в духовке, помидорка.
Ужин: половина обеда.
Рейтинг:  +3
valeriya84g
22 сентября 2015 года 79 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90
Всем приветик! Наконец то я смогла добраться до отчета
Болел сыночек, поэтому совсем не было возможности писать. Успевала только вас читать иногда.
За второй круг отвес -600. Были небольшие нарушения, сынулька капризничал и не всегда удавалось себе приготовить!
Сегодня белковый:
Завтрак: кофе, сырок глазированный (не было фруктов, поэтому нарушение)... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 сентября 2015 года
0
valeriya84g пишет:
не было фруктов, поэтому нарушение
это не отмазка... можно было бы овощем заменить...

23 сентября 2015 года
0
ya_budu_50 пишет:
это не отмазка... можно было бы овощем заменить...
Согласна! просто сырок захотела и таким образом себя оправдала!

23 сентября 2015 года
+2
Сырок это калорийная и жировая бомба У меня доча их любит, но она худая очень(около 13 кг при росте 94 см), ей можно:-)

23 сентября 2015 года
0
я тоже их люблю... но давно не ела... а хочется...

23 сентября 2015 года
0
Съешь в углеводный, вместо пироженки

23 сентября 2015 года
0
Да, я в прошлый раз так и делала, творожную массу кушала...


Оставить свой комментарий
B i "