День 12 (22.09.2015)

Вес - 91,8

За сегодня съела
1. три бутерброда с курной ветчиной, кофе Latte


2. фрукты (яблоки, груши)


3. огурец, сладкий перец, тушеная гречка с белым куриным мясом, кусок торта (надо было доесть вчерашний) и кофе


4. огурец, помидор, копченая скумбрия, хлеб


5. кефир

Рейтинг:  +4
oxalana
22 сентября 2015 года 233 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 12 (22.09.2015)
Вес - 91,8
За сегодня съела
1. три бутерброда с курной ветчиной, кофе Latte
2. фрукты (яблоки, груши)
3. огурец, сладкий перец, тушеная гречка с белым куриным мясом, кусок торта (надо было доесть вчерашний) и кофе
4. огурец, помидор, копченая скумбрия, хлеб
5. кефир
Читать полностью
 


Дневник oxalana:



Комментарии:

23 сентября 2015 года
+1
Скумбрия на ужин наверное сегодня аукнется
А у нас вот нет курной ветчины ,а если и есть,то такое г.......со всякими ЕЕЕ
Надо свою сделать,на бутер иногда надо

23 сентября 2015 года
0
самое удивительно нет, не аукнулась, минус 0,3 сегодня..
Я что-то вообще не понимаю, от какой еды вес падает, а от какой растет...

24 сентября 2015 года
0
Класс! Вот и я в шоке от своего организма,сейчас тупо заполняю все сожранное и смотрю на след.день

23 сентября 2015 года
+1

ну как же вкусно всё это выглядит!

23 сентября 2015 года
+2
Обожаю скумбрию

23 сентября 2015 года
0
вот и я ее обожаю, даже специально в русский магазин за ней хожу

23 сентября 2015 года
+1
Любопытное сочетание скумбрии и овощей.

23 сентября 2015 года
+1
мне почему-то так нравится, хотя многие удивляются...

24 сентября 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "