Дневник за 28 августа.

Всем привет!





Завтрак кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь, яблоко, горстка овсяных хлопьев.






Перекус манго.


Обед рыбка и салатик.




В 15 часов жасминовый чай и туда немного молока..




Ужин салатик


Рейтинг:  +5
Katarinaotress
23 сентября 2015 года 72 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 28 августа.
Всем привет!
Завтрак кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь, яблоко, горстка овсяных хлопьев.
Перекус манго.
Обед рыбка и салатик.
В 15 часов жасминовый чай и туда немного молока..
Ужин салатик
Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

23 сентября 2015 года
0
Что-то у тебя белков совсем мало?

23 сентября 2015 года
0
да я заметила...пора вообще все поменять...

23 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
пора вообще все поменять.
правильно - разнообразь как то

24 сентября 2015 года
0
готовлю новый план...


Оставить свой комментарий
B i "