Всем доброго времени суток! Ну вот и еще один человечек пополнил ряды худеющих на Магги-это я)) Сегодня закончился третий день, пока все хорошо, дается без труда. Только остались не понятными некоторые моменты, может, кто-то из более опытных сможет помочь мне?) Вопросы собственно касаются разрешенных продуктов:
1. можно ли вместо тоста съесть кусочек тонкого лаваша? Вроде видела, что можно, но точного ответа так и не получила
2. можно ли воспринимать курицу как мясо? Мнения в интернете явно разделились, кто-то считает это заменой, кто-то нет
3. кто-нибудь знает что-нибудь о выходе с магги?
Буду признательна за ответы)
Всем доброго времени суток! Ну вот и еще один человечек пополнил ряды худеющих на Магги-это я)) Сегодня закончился третий день, пока все хорошо, дается без труда. Только остались не понятными некоторые моменты, может, кто-то из более опытных сможет помочь мне?) Вопросы собственно касаются разрешенных продуктов: 1. можно ли вместо тоста съесть кусочек тонкого лаваша...
Читать полностью
Доброго времени суток. отвечая на вопросы; лавашик можно.. один,тоненький.. 2 курица -не мясо,поэтому менять не можно.. когда курица-она курица,когда мясо-только мясо( кроме баранины) ,можно даже кусочек нежирной свининки... и 3- я для себя выбрала два варианта выхода из диеты... первый это: Пятая неделя (закрепительная) . поделюсь : Ежедневный завтрак: апельсин или половина грейпфрута, 1-2 яйца. Понедельник: обед – 2 яйца, помидор; ужин – 2 яйца, любые вареные овощи, грейпфрут. Вторник обед – грейпфрут и 2 яйца; ужин – отварное или жареное мясо, помидор, огурец, салат, сельдерей. Среда: обед – шпинат, 2 яйца; ужин – 2 яйца, салат из овощей, творог. Четверг: обед – шпинат, 2 яйца; ужин – отварная или жареная рыба, любые вареные овощи. Пятница: обед – шпинат и 2 яйца; ужин – рыба, любые вареные овощи. Суббота: обед – фруктовый салат; ужин – отварное или жареное мясо, салат из овощей. Воскресенье: обед – грейпфрут, курица, помидор; ужин – курица, салат из овощей.
и второй вариант выхода из диеты это повторить по 2 раза 1 и 4 недели.. то есть 1+1+4+4.. я себе выбрала второй вариант так как вес у меня большой..)))
Ну я,честно говоря, тоже курицу готовлю. С мясом больше заморочек, да и дороговато совсем выходит. Читала-читала - нет единого мнения. Интересно, а существует ли Магги в авторском виде?.... А вот с выходом вариант мне понравился! Особенно второй. В первом мне показалось, что все-таки обед слишком легкий в сравнении в ужинами, я все же наоборот стараюсь делать Тем более что вес у меня тоже большой...
и второй вариант выхода из диеты это повторить по 2 раза 1 и 4 недели.. то есть 1+1+4+4.. я себе выбрала второй вариант так как вес у меня большой..)))
???
Дивное открытие
Я почему-то думала, что это мясо. Мясо, хоть и птицы, но - мясо, а не рыба и не овощи