9-90 и миниотчетик)

вчерашние витаминки унесли 600! наконец-то!)
вес на сегодня 74.5

за 2 цикла диеты -3100
по объемам ушло по 1 см под грудью, в талии, бедрах, ногах. и -2 в животе.

не поленилась нашла свои записи за первую 90-дневку, там конечно были результаты помасштабнее, но и вес был поболее...
так что я довольна!

идем дальше
з- 1 хурма, 1 нектарин и небольшой кусочек сыра с кофе
о - камбала запеченная, салат из капусты, помидор, кусочек хлеба - Объелась
у - кефир
Рейтинг:  +5
Медовая Карамелька
25 сентября 2015 года 101 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9-90 и миниотчетик)
вчерашние витаминки унесли 600! наконец-то!)
вес на сегодня 74.5
за 2 цикла диеты -3100
по объемам ушло по 1 см под грудью, в талии, бедрах, ногах. и -2 в животе.
не поленилась нашла свои записи за первую 90-дневку, там конечно были результаты помасштабнее, но и вес был поболее...
так что я довольна!
идем дальше
з- 1 хурма, 1 нектарин и небольшой кусочек сыра с кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 сентября 2015 года
0
Ого, крутой отвес А камбала запеченая вкусная? Я, к своему стыду, только вяленую ела.Угадай с чем

25 сентября 2015 года
0
Ну что опять про пиво ?

25 сентября 2015 года
0
Конечно, куда без него:-)мы вне диеты частинько пиво пьем:-)так что муж у меня страдает пока я на диете, ему я не разрешаю без себя пить А на камбалу нас начальник мужа подсадил:-)Он с нами частенько пиво пил, теперь тоже страдает и скучает:-):-):-)

25 сентября 2015 года
0
Прямо цепочка....муж страдает из-за тебя, начальник из-за мужа....а может из-за начальника еще кто-то

25 сентября 2015 года
0

25 сентября 2015 года
0
а мой вообще ниче не пьет... ни глотка...

25 сентября 2015 года
0
Спасибки
я сама первый раз запекала камбалу, просто с солью-перцем и луком, по мне немного суховато, может передержала. я так же готовлю терпуга (морской окунь полосатый) получается очень вкусно, но он видимо сам сочнее!

а чего тут угадывать, уже угадали

а я вот вяленую ни разу не пробовала.... и не буду, а то запью сами знаете чем

25 сентября 2015 года
0
Вяленая крупная вкусная, она жирненькая..прям ням))Мне не нравится как солят сильно вяленую рыбу, есть не возможно иногда.А мужикам нормально, к пиву говорят самое то

25 сентября 2015 года
0
мне кажется там и в свежей мяса мало, а в вяленой только косточки обсосоть остается?

25 сентября 2015 года
0
Да нет, она же разная по размерам.Одно время прям крупную завозили.Ее есть не переесть))Она же не сушеная, а вяленая)

25 сентября 2015 года
0
ну я тоже не мелкую готовила, но очень плоскую...

25 сентября 2015 года
0
... и чтоб она с икрой была...
о май гад, держите меня...

25 сентября 2015 года
0
Я короче поняла, все люди как люди, а мы с тобой пивные прынцессы

25 сентября 2015 года
0
алкогольвицы ...

25 сентября 2015 года
0

25 сентября 2015 года
0
в фольге вкусно... не сухо...) а в фольге и на костре так вообще веееееещь...

25 сентября 2015 года
0
Отвес и вправду отличный! Мы за тебя очень рады!

25 сентября 2015 года
0
спасибо

25 сентября 2015 года
0
Ого. 3 кг отвес! Здорово! Поздравляю! Вот мне бы так, надеюсь все получится. Лишь бы сиськи на месте остались, а то походу они решили, что нам пора прощаться...

25 сентября 2015 года
0
Спасибо ну груди после гГВ у меня нет, так что я по этому поводу не переживаю. но лучше омега пить или льняного масла чайную ложку)


Оставить свой комментарий
B i "