 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +28 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Я сова и это уже с детства, раньше не напрягало а сейчас увы... На рабочей неделе сплю по 5-6 часов не больше, утром просыпаюсь уже в четверг как зомби В пятницу просыпаюсь аак буд то я уже сдохла, но к вечеру снова бодрячок Как себя перестроить? Или это уже невозможно и это мой ритм заряжать аккамуляторы по выходным и спать как птичка почти всю неделю? Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я вчера пола непозволительно рано т.к. спать захотела в 1:30ч...пока дошла до кровати-спать перехотела и с час крутилась в кровати...и всё"не могла нарадоваться,что я так рано легла!"
У меня полная темнота,и то фиг уснёшь...
только ночью у меня сет тогда от уличных фонарей,а спать надо в темноте -мы ,совы, итак мало мелатонина "получаем"
На самом деле в идеале надо с психикой разбираться. Нужно что-то такое, что заставит тебя с утра вставать и радоваться жизни как птички по утрам!
А остальное с детства не детства это все фигня.
Совы- это как правило кто много накопил Тамаса (плохие энергии по аюрведе). Ну и все сопутствующие- вес лишний, обидчивый характер, депрессия, плохие привычки, еда на ночь, лень, любовь поспать и т.д.
Не знаю как еще объяснить. Сама не верила. Злая была на всех кто мне сон пикнуть о том, что надо просто привыкнуть и т.д. Я просыпалась уже уставшей.
Но последний год произошли существенные изменения в мировоззрении. И внутри как будто мат зажегся. И я сплю и чувствую на душе так легко, светло. Просыпаюсь утром и радуюсь. Мне хорошо. Я счастлива. А вечером я ложусь по раньше, потому что это такой отдых приятный на самом деле стал. Мне сейчас мало сняться сны. Или сняться под утро и я уже сама встаю, чтоб мозг не грузить всякой ерундой.
Я каждый день уставшая встаю
Даже в выходные, когда никуда не надо, и я могу встать во сколько захочу, я проснусь уставшая...
И каждое утро я злая...час точно ко мне лучше не подходить....
Всегда мечтала просыпаться как в рекламе...радоваться солнышку и птичкам, с улыбкой варить кофе....
Да какой там...
Я просыпаюсь и уже ненавижу весь мир...
Сейчас пью Геримакс Энерджи..
А
Это как узнать?
Как вы к этому пришли?
Потом я это бросила. Самое интересное если я спала, то дети спали со мной до 12 под боком. Тоже те еще сони.
Я даже ходила к гадалке. И она сходу сказала, что у меня проблемы со сном и я пью таблетки и сказала это порча. А весь день я злая, что со всеми отношения плохие и энергетика почти на нуле. Сказала поможет, но я больше не пошла.
Я решила не лезть в колдовство. В религии же это запрещено. Ну стала изучать психологию, религии разные. Слушать ведические лекции. Там кстати он говорят, что все живое встает утром и это лучшее время получить заряд благостной энергии. Режим дня очень важен. И все равно я не восприимчива была к утру. А так изучала изучала. Про святых смотрела видео. Стали мне сны совершенно другие сниться. Я не смотрю теперь новости, телевизор. Иначе мне потом это все сниться. Стала немножко молиться. И чувствую какой то внутри свет открылся. Ну успокоилась. Теперь я утром просыпаюсь и такие чувства нежности испытываю от утреннего солнышка. Прям резонирует во мне что-то. Хочется встать и сделать близким что-то хорошее. Завтра приготовить. Убраться.
По аюрведе можно объяснить это тем, что энергии благости стали больше у меня. А она утром больше всего и мы взаимодействуем. А если энергии страсти (много желаний, жадность, зависть, в голове одни цели, планы выше сильнее) и невежества много (она от мяса, алкоголя, табака, грубости, злости, обиды, насилия растет), то ты с этими энергиями резонируешь. Ну и включается до минирующая сила в это время.
Страстная гуна- днем много сил с 10 утра до 21-00.
Невежественная - после 12 до 4
Вообще люди все почти в страсти. И не жаворонки и не совы)
На работу я приезжала последняя. Часов в 10. Могла зато до 12 работать. Делала сложные отчеты. В интитуте заочно училась и тоже ни разу на первую лекцию не ходила. Моя репутация страдала жутко. В семье все жаворонки и все меня гнобили. Я с утра была никакая, даже если встану. К 5 вечера я только начинала чувствовать себя хорошо. Все это время дома мог быть бардак (у детей то сил много).
Аппетита тоже не было. Ела в основном вечером. Ну и как итог я такая большая, ленивая толстушка вышла. С кучей комплексов и обид и неверием, что я могу в этой жизни быть нормальным человеком. Думала уже в ночную смену мне надо работать.
А тут вот разобралась в своем организме и есть результат) поверьте он может быть!
У меня тоже самое, утром все бодренькие бегают, пока я в себя прихожу