Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А где все?!
27.09.2015
Вес: 87 кг. Плавала-плавала и доплыла опять до этой цифры
З: картофельное пюре, голубцы, заварное кольцо с взбитыми сливками, кофе с молоком
О: голубцы (капуста, рис, фарш говядина), чай зеленый
У: морковь сырая, чай зеленый
27,09
З: пирожок с картошкой , котлета свиная , чай
О: , котлета , кусочек курицы , помидор
У: котлета на пару ,2 яйца в смятку , кофе
З. Яйца жаренные, помидор, кофе с молоком, арбуз
О. Печень, гречка, салат с капустой
У. Опять вино сухое и нарушения(((( Ох, блин все мои старания в трубу
Тренировка ДМ - 25 день
з: картошка и колбаса
о: гречка и кефир
у: вареная говядина