Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
И хочу вес закрепить лепестками, мне очень диета понравилась, эффект отличный
Спасибо за теплые слова и поделания
На лепестки после 90 дневки обязательно сяду...сразу на 2 круга)))
Прерываю 90 дневку, хочу толкнуть вес...пройду 1круг 6 лепестков...уже и рыбки купила!
Арбуз еще ела, апельсины и салат овощной, немного орехов.....но я всегда так витаминные провожу. И поначалу были только отвесы, потом вес встал....а тут привес вообще
я для себя нашла панацею - каждый день не взвешиваюсь, нервы берегу, да и отвес за неделю больше выглядит. мотивирует
Привык что ли организм уже к диете....вот хочу его тряхнуть
Если да, то начинай снова
А можно столько, сколько съешь.
Но съесть много не получится! Не полезет
В следующий раз возьми мойвы крупненькой и свари в подсоленной водичке, чуток специй! Очень вкусно -она жирненькая и не сухая
Источник: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/dieta-shest-lepestkov.shtml © Pravilnoe-Pokhudenie.ru
СПАСИБО! я поняла! нарушила все и всяк!!! поэтому и топчусь на месте!!! ела в 1 день разные белки(крахмал, угли) с большим кол-вом овощей..буду усправляться
сегодня ем свеклу и морковь отварные с 1 ч.л. оливкового масла + много огурцов и томатов , посмотрим , что будет на весах
вот я ее вчерась сварила и ем весь день ну такая гадость ну просто не рассказать...
Хочу поскорее оторвать лепесток рыбный....
6 дней диета 7 день кайфую а так бы больше сбросила!
Алёнка 102 кг срочно на диету!
Замените овощами!