Привет всем! Я возвращаюсь опять на 90-дневку, за год не нашла для себя ничего лучшего, вес как качели плюс-минус 3-4 кг, мне не нравится
Сегодня в стопятьсотый раз прочитав все ваши дневнички, убедила себя, что надо 90-дневку, и еще было очень приятно встретить записи старых знакомых, которые снова здесь и продолжают диету
Начинаю в понедельник 28 сентября, вес уточню завтра, и взвешиваться буду каждые 4 дня, плюс ко всему медовый массаж и обертывания различные.
Меню на завтра, на первый день:
З - кофе, яблоко
О - запеченая горбуша + салат из капусты
У - половина обеда
Всем удачи!
И это круто-значит диета работает