Сегодня последний день перед отъездом. Завтра самолет. Решила взвеситься и измерить объемы. Предыстория в двух словах: похудела на 10 кг за 3 недели до 62,6 кг, потом ела зажористо около двух недель, на весы не вставала, решила сесть на диету, сегодня 5 день, сейчас взвесилась.
Итак, вес на сегодня 62,3 кг. Рост 168 см.
Для меня вес 62 - минимальный вес, который у меня когда-либо был. При этом весе лицо у меня осунувшееся немного, руки тощие. А вот филейка.. филейка всегда со мной.
Объемы:
попец - 95 см
животец - 61 см
окорочечек - 56 см.
Поменяла 52 размер на 44 размер в бедрах. Не верится, что смогла сделать это. В талии и груди - 42 размер. Всегда были проблемы с бедрами. Всегда. Были 113 сантиметров. Это было ужасно. А что сейчас... а сейчас мне впервые в жизни нравится своя фигура. И не потому что меня худит какая-то одежда, и я смотрюсь в ней более менее неплохо (когда я была 52 размера, носила черные юбки, которые "типа" скрывали огромный прицеп, но на самом деле нифига, а глаз-то был замылен, всё нравилось, всё устраивало). Мне нравится моя фигура, потому что это, блин, мой заветный 44 размер. Мои заветные 95 сантиметров счастья. Да здравствует уверенность в себе!
Завтра у меня самолет. Улетаю в ту страну, куда никто не летает. На год. Грустно блин. Ощущение, что стоишь на краю пропасти. Самое интересное, грезила этой поездкой год. Целый год. Подавала документы в зарубежный ВУЗ в этой стране, все лето на нервах, потом с визой долго мучилась. Всё сделала. Сделала то, что казалось невозможным. Год назад казалось невозможным. А завтра я улетаю туда.
Сегодня последний день перед отъездом. Завтра самолет. Решила взвеситься и измерить объемы. Предыстория в двух словах: похудела на 10 кг за 3 недели до 62,6 кг, потом ела зажористо около двух недель, на весы не вставала, решила сесть на диету, сегодня 5 день, сейчас взвесилась. Итак, вес на сегодня 62,3 кг. Рост 168 см. Для меня вес 62 - минимальный вес, который у меня когда-либо был...
Читать полностью
Не понимаю, как, похудев всего на 10 кг, можно поменять 52 размер в бедрах на 44? И уменьшить бедра со 113 до 95? Как?
У вас эти 10 кг только на бедрах что ли были?
Худела не за один раз. В общей сложности скинула 18 килограммов за два месяца. Вот здесь и есть 8 размеров. В дневнике написала про последние скинутые 10 килограмм, так как остальные 8 килограмм скинула ещё раньше.
Худела не за один раз. В общей сложности скинула 18 килограммов за два месяца. Вот здесь и есть 8 размеров. В дневнике написала про последние скинутые 10 килограмм, так как остальные 8 килограмм скинула ещё раньше.
Ваш пост ранее Где правда?
Пролог.
Худеть я начала 7 августа где-то килограмм с 72. Сейчас 10 сентября и я вешу 62,6. Худела с переменными зажорами ( с частыми и конкретными такими зажорами). Последнее, что я испробовала - диета "Любимая". О ней сейчас и расскажу
Я худела на 9.2 кг за три недели ( было мне ..43года,по-моему,на тот момент)...
До сих пор с ужасом вспоминаю то время...(падала в обмороки,обострились все болячки...ходила с тахикардией)...худела под наблюдением врача!!! В институте педиатрии и детства...конечно "нелегально", не через регистратуру и кассу...И было таких дурочек,как я 2-3 группы человек по 15...
Жидкости можно было 400гр в сутки(с 1июня-600гр)...Ставили иголки в уши...обзывали свиньями,коровами нас...предлагали прежде, чем ПОЖРАТЬ посмотреть на себя в зеркало, и не жрать, а рыдать над собой-уродиной...
Встречались раз в неделю для взвешивания,переставляли иголки в другие места(другое ухо, между большим и указательным пальцем)
Научили-не хочешь -не ешь-пососи лимон,жвачку,прополощи рот колгейтом...почаще дави на иголку...смотрись в зеркало...
Короче,за первую неделю я скинула 5кг, за вторую-2.5; за третью-1.7.
За первую неделю я съела 200гр черешни и всё...по нескольку ягодок в день...и по 400гр водички...
Потом дали меню на неделю( всё собираюсь посчитать калораж...до сих пор где-то есть эти листочки с меню)
Раз в неделю был разгрузочный день-24 часа-в который можно было 1литр апельсинового,ананасового или грейпфрутового сока...Этот день был у меня самым любимым-можно было пить целый литр+400гр воды!!!
Через две недели подключили физ.упражнения-наклоны,приседания, пресс,скакалку...
Короче, водил меня сын потом на уколы внутривенные...кардиограмма была шваховая...болело всё и везде...кололи мне и витамины...а я продолжала каждую неделю носить денежки доктору-гинекологу, работающему в таком серьёзном месте. Доктор говорила, что я не буду худеть,раз начала принимать витамины...а вес падал...за 4 месяца я похудела на 20 кг...и есть уже стала нормально, а вес продолжать падать...анализ крови не нравился докторам...и я начала ЕСТЬ...откармливаться...
Короче...ужас-ужас...мучительная была жизнь моя...а муж не хотел приходить домой-дома была недовольная злая фурия с кисляком на физиономии и чёрными кругами под глазами...
У вас эти 10 кг только на бедрах что ли были?
что за страна такая ??
Я худела на 9.2 кг за три недели ( было мне ..43года,по-моему,на тот момент)...
До сих пор с ужасом вспоминаю то время...(падала в обмороки,обострились все болячки...ходила с тахикардией)...худела под наблюдением врача!!! В институте педиатрии и детства...конечно "нелегально", не через регистратуру и кассу...И было таких дурочек,как я 2-3 группы человек по 15...
Жидкости можно было 400гр в сутки(с 1июня-600гр)...Ставили иголки в уши...обзывали свиньями,коровами нас...предлагали прежде, чем ПОЖРАТЬ посмотреть на себя в зеркало, и не жрать, а рыдать над собой-уродиной...
Встречались раз в неделю для взвешивания,переставляли иголки в другие места(другое ухо, между большим и указательным пальцем)
Научили-не хочешь -не ешь-пососи лимон,жвачку,прополощи рот колгейтом...почаще дави на иголку...смотрись в зеркало...
Короче,за первую неделю я скинула 5кг, за вторую-2.5; за третью-1.7.
За первую неделю я съела 200гр черешни и всё...по нескольку ягодок в день...и по 400гр водички...
Потом дали меню на неделю( всё собираюсь посчитать калораж...до сих пор где-то есть эти листочки с меню)
Раз в неделю был разгрузочный день-24 часа-в который можно было 1литр апельсинового,ананасового или грейпфрутового сока...Этот день был у меня самым любимым-можно было пить целый литр+400гр воды!!!
Через две недели подключили физ.упражнения-наклоны,приседания, пресс,скакалку...
Короче, водил меня сын потом на уколы внутривенные...кардиограмма была шваховая...болело всё и везде...кололи мне и витамины...а я продолжала каждую неделю носить денежки доктору-гинекологу, работающему в таком серьёзном месте. Доктор говорила, что я не буду худеть,раз начала принимать витамины...а вес падал...за 4 месяца я похудела на 20 кг...и есть уже стала нормально, а вес продолжать падать...анализ крови не нравился докторам...и я начала ЕСТЬ...откармливаться...
Короче...ужас-ужас...мучительная была жизнь моя...а муж не хотел приходить домой-дома была недовольная злая фурия с кисляком на физиономии и чёрными кругами под глазами...