Дневник за 4 сентября.

А у нас все еще сезон дождей и океан с волнами...



Завтрак кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь, яблоко, горстка овсяных хлопьев.






Перекус яблоко...


Обед рыбка и салатик.




В 15 часов жасминовый чай и туда немного молока..




Ужин салатик


Рейтинг:  +5
Katarinaotress
29 сентября 2015 года 76 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 4 сентября.
А у нас все еще сезон дождей и океан с волнами...
Завтрак кефир, семена чиа, гарам масала, тертый имбирь, яблоко, горстка овсяных хлопьев.
Перекус яблоко...
Обед рыбка и салатик.
В 15 часов жасминовый чай и туда немного молока..
Ужин салатик
Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

29 сентября 2015 года
0
Светочка, а ты имбирь трешь ежедневно или сразу весь корешок на несколько раз?
Океан - бесподобен!

29 сентября 2015 года
+1
каждый день прямо в кефир уже...

29 сентября 2015 года
0
куда девался вечерний белок от двух яиц?

29 сентября 2015 года
0
не ела очень долго,сейчас ем..

29 сентября 2015 года
0
Вот эта стихия по мне....)))) аж дух захватило)


Оставить свой комментарий
B i "