У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя oxalana

День 20 (30.09.2015)

Вес - 91,0 кг (-0,1 кг)

Сегодня съела
1. овсяная каша с клубникой, 2 кусочка дыни, грецкие орехи, курага, чай

2. творожная запеканка (она правда вся развалилась, когда накладывала), мандарин

3. куриная грудка отварная, тушенные овощи (лук, кольраби, цветная капуста, свекла, картофель, помидор)

Так как натушила овощей много, а домашние отказались есть, то пришлось еще 2 раза этим же питаться

4. тушенные овощи

5. тушенные овощи, 50 грамм творога

Калорийность не считала, что-то не хватает на это времени.

Зарядка дается уже легко. А все остальное пока тяжело, с надрывом. Надеюсь, что скоро втянусь

Рейтинг: +5

oxalana

1 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1522434/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 20 (30.09.2015)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес - 91,0 кг (-0,1 кг)<br>Сегодня съела<br>1. овсяная каша с клубникой, 2 кусочка дыни, грецкие орехи, курага, чай<br>2. творожная запеканка (она правда вся развалилась, когда накладывала), мандарин<br>3. куриная грудка отварная, тушенные овощи (лук, кольраби, цветная капуста, свекла, картофель, помидор)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1522434/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1522434/
              ]День 20 (30.09.2015)[/url][/b][/size]
              Вес - 91,0 кг (-0,1 кг) Сегодня съела 1. овсяная каша с клубникой, 2 кусочка дыни, грецкие орехи, курага, чай 2. творожная запеканка (она правда вся развалилась, когда накладывала), мандарин 3. куриная грудка отварная, тушенные овощи (лук, кольраби, цветная капуста, свекла, картофель, помидор)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1522434/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oxalana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

2 октября 2015 года

молодец

Ответить

Heli

2 октября 2015 года

По мне, все вкусно и хорошо.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

День 20 (30.09.2015)

Дневник oxalana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"