Полет Октябрь 2015. День 2.

Всем доброе утро!

Продолжаем..

Для поднятия настроения и мотивации смотрим и слушаем песенку про веселую уборку..



1. Шаг 2. Посмотрели ролик? Обратили внимания что одето на ней во время уборки? Конечно мы не будем одевать такое платье. но все таки в этом что то есть и сегодня поговорим не только об обуви на шнурках, но и о наряде для дома...

По системе день 2 - это одеть обувь на шнурках, поэтому несколько слов об этом..

К комфортным домашним тапочкам привыкаешь быстро. И когда хочется прилечь на диван, их легко снять и легко надеть. Вот почему необходимо переходить на домашнюю обувь на шнуровке. Она помогает вырабатывать самодисциплину.

Каждое утро, после того, как ты привела волосы и лицо в порядок, обязательно обувай обувь на шнуровке или на застежке. Чтобы не забыть, развесь по дому листики-напоминания. Такая обувь гораздо неудобней, особенно по сравнению с домашними тапочками. Но если решения принято меняться, значит надо с этого начинать.

Вот пример того, как обувь и одежда могут влиять на наше поведение. Одна из «Флайледи» работала однажды в компании и по телефону занималась прямыми продажами. Так вот, прежде чем совершить первый звонок клиенту, необходимо было привести себя в порядок полностью: начиная прической и заканчивая деловым костюмом и обувью. Как следствие, мы начинаем себя вести совсем по-другому. Мы более сосредоточены на работе. И даже человек, просто говорящий с тобой по телефону, чувствует твою уверенность. Ты и сама ее чувствуешь. Заблуждение многих домохозяек заключается в том, что они считают, что находясь «не на публике» можно позволить себе не аккуратный внешний вид. Ты начнешь себя воспринимать совсем иначе, если будешь даже дома следить за внешним видом. Так что, вперед к новой обуви со шнурками!

Но сегодня мы на этом не остановимся..

Даже самые стильные туфли с самой замысловатой шнуровкой не смогут создать ваш новый "летающий" образ. Нужен еще и наряд!

Забудьте стереотипы

Удобные отговорки вроде "Кто меня дома видит?" или "Мне так удобно" на самом деле - замаскированная лень! Ведь чтобы быть красивой дома, надо приложить усилия! Итак, давайте перестанем ходить в старых застиранных халатах с разномастными пуговицами! Хотя бы потому, что дома вас видят самые близкие - муж и дети (последние, к слову сказать, копируют поведение взрослых). Странно ведь, отправляясь на работу, стремиться выглядеть как можно лучше, а дома, где рядом с нами - те, чьим мнением, по идее, надо дорожить больше, следовать принципу "и так сойдёт"?

Избавившись от мешающего летать старого халата и вылинявшей ночнушки, приступим к созданию своего нового домашнего стиля. Итак, что можно носить дома?

Минимальный набор домашних образов:

* Симпатичная ночная рубашка - лёгкая для лета и теплая (но тоже симпатичная!) для холодных сезонов.

* Для тех, кто любит пижаму: должно быть два варианта - зимняя и летняя.

* С утра нужен халатик для утреннего моциона.

* Обычная одежда для дома, но в ней можно прекрасно встретить любых гостей:

- платья, юбки, сарафаны;

- вариант со штанишками и маечкой.

- вариант объемной туники, под которой не будет видно ваше расслабленное тело, животик и т. д.

- махровый/велюровый домашний костюмчик на случай, когда дома прохладно.

* Костюм для уборки по дому.

* Вечером пригодиться банный халат. Длинный или короткий - кто как любит!

* А для выходных - пеньюар, когда завтракаете с мужем Прозрачность может быть и не явной, если в доме живете не только вы. Но роскошный - обязательно)))

Т. е., ваш гардероб должен состоять из стильных и привлекательных вещей)) Больше натуральных тканей и меньше мрачных тонов. Пусть ваша жизнь будет светлой и яркой)))

И новички-не забываем перед сном проверять раковину, поддерживать ее в блестящем состоянии!

Продолжающие- не забываем что утреннюю и вечернюю рутину - никто не отменял!!

2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.




3. Задание на 2 октября (Пятница)

. Ну что, под конец недели нас с вами ждет еще одно увлекательное занятие! Давайте пройдемся и уделим внимание потолкам, люстрам, лампам и оконным рамам. Это, если, конечно, у кого-то в зоне входа есть окна (например, в частном доме).
Возьмите дастер или тряпку для пыли и хорошенечко протрите рамы, люстры, сметите всю пыль и паутину в углах и вентилляционной вытяжке(если она у вас есть там). Кстати, когда вы будете этим заниматься, помните, что лучше всего что-то подстелить на пол, потому что вся эта ужасная пыль будет сыпаться и убирать после этого прийдется раза в три дольше. Одна из флаюшек использует для этого старую наволочку и я скажу вам, что это вполне интересная мысль.
Полетели! И потихоньку, один шажок за один раз!

4. Дополнительные задания:

1. Продолжаем марафон "465 вещей за 30 дней".

2. По пятницам мы проверяем холодильник. Очень многие закупают продукты на рынке или в магазине в субботу или воскресенье на целую неделю. Поэтому очень удобно перед этим проверить холодильник, составить список продуктов, которые нужно купить. Тему про холодильник у нас есть отдельно.можно освежить в памяти.

https://www.diets.ru/post/1501308/

3. По пятницам мы еще проверяем постельное белье(не только у себя в спальне, но и у детей и т.д.)., если нужно меняем..

4. Не забудьте спланировать ваши выходные.

Удачного дня!