привет всем давно я не писала

привет всем давно я не писала девченочки а нет приложения для телефона от этого сайта?ну очень бы он меня спас.
отсидела на гречневой 3 недели -9700, не думайте я не сошла с ума просто я так часто срывалась что решиа после срыва продолжать диету. то есть оп на гречи сорвалась сьела кобаску, но все равно вечером ела гречку.
как выход из диеты использовала диету космонавтов и она мне не подошла за 7 дней набрала 3.. потом перешла на обычное питание и стала 86 после гречи вернулось 300 гр.
сейчас я на раздельном питание (которое длится 90 дней) и хочу к 1 ноября увидеть 76 или 75.
но о черт эти срывы и за срывы я нажираю опять +2 скидываю 1, потом скину 3, нажру 2.. в итоге я так и точусь возле цифры 86-88
Рейтинг:  +3
asaz
3 октября 2015 года 86 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru привет всем давно я не писала
  девченочки а нет приложения для телефона от этого сайта?ну очень бы он меня спас.
отсидела на гречневой 3 недели -9700, не думайте я не сошла с ума просто я так часто срывалась что решиа после срыва продолжать диету. то есть оп на гречи сорвалась сьела кобаску, но все равно вечером ела гречку.
как выход из диеты использовала диету космонавтов и она мне не подошла за 7 дней набрала 3... Читать полностью
 


Дневник asaz:



Комментарии:

3 октября 2015 года
0
Я тоже долго ходила около этих цифр) 87))
сейчас чуток уменьшила,хожу вокруг 85)

главное не останавливаться) все получится)

а приложение для чего?) все функции сайта отлично работаю ,если просматривать его с телефона)

у меня на винде8 ,только фотки не загружает) не дает ) остальное все работает

4 октября 2015 года
0
у меня не грузит ,телефон нокиа люмия))
как худеете??

4 октября 2015 года
0
правильное питание и спорт )
телефон htc -но система та же)

3 октября 2015 года
0
Чем медленее худеешь, тем дольше можно сохранить достигнутый вес, а то что вы похудели почти на 10 кг за 3 недели, это вода и ваши мышцы. Худеть нужно на 2- 3 кг в месяц, без вреда для здоровья, правильно распределять белки жиры и углеводы, а не сидеть на гречке. Поможет в этом правильное питание и подсчет калорий + спорт. Все остальное только временный эффект и вред здоровью.

4 октября 2015 года
0
я уже худела на гречи -30 кг.. вес вернулся после 4 лет ито там узнала что бесплодна.

19 октября 2016 года
0
ОКАЗАЛОСЬ Я БЕРЕМЕННА БЫЛА


Оставить свой комментарий
B i "