Вес сегодня 91,5. Прощай, 92, надеюсь навсегда! Уже скоро будет первая цифра 8!
С утра бодифлекс. Наконец снова начала заниматься, как-то даже с новыми силами и желанием.
Завтрак: кукурузные хлопья с йогуртом, кусочек тортика "Птичье молоко", дыня, кофе с молоком.
Обед: рис с говядиной, кефир
Ужин: творог с фруктами, сок яблочный.
Вес сегодня 91,5. Прощай, 92, надеюсь навсегда! Уже скоро будет первая цифра 8! С утра бодифлекс. Наконец снова начала заниматься, как-то даже с новыми силами и желанием. Завтрак: кукурузные хлопья с йогуртом, кусочек тортика "Птичье молоко", дыня, кофе с молоком. Обед: рис с говядиной, кефир Ужин: творог с фруктами, сок яблочный.
Читать полностью
Пока нет комментариев.