Сегодня плюс 100 грамм, вес 91,6, наверно из-за вечернего вина)
С утра позанималась бодифлексом.
Завтрак: блины со сгущёнкой, кофе с молоком, пару кусочков дыни, сыр "Омичка"
Обед: рис с тушёной говядиной, кефир
Ужин: запечённое мясо.
Сегодня плюс 100 грамм, вес 91,6, наверно из-за вечернего вина) С утра позанималась бодифлексом. Завтрак: блины со сгущёнкой, кофе с молоком, пару кусочков дыни, сыр "Омичка" Обед: рис с тушёной говядиной, кефир Ужин: запечённое мясо.
Читать полностью
Пока нет комментариев.