Сегодня вес 91,9, плюс 300 грамм. Итак, с утра бодифлекс. Завтрак: 2 блинчика, яичница из 1 яйца, кофе с молоком, дыня, кусочек торта "Птичье молоко". Перекус: Несколько мармеладок. Обед: овощной борщ без мяса. Ужин: запечённое мясо.
Читать полностью
Пока нет комментариев.