Чем накормить мужчину?

Я готовлю все что угодно) Смотря какие есть продукты )) По большей части, готовлю в мультиварке.Плов, печень.Курицу тушу, это быстро и вкусно На гарнир макароны, гречу, рис.Мультиварка меня выручает,готовлю основное блюдо, а сверху котлетки малышу на пару готовяться.Для маленького мужичка

Я уже сама не знаю, что готовить. Вечный вопрос Вчера вот голубцы сделала.

Мой все ест,и у меня гаджетов кухонных много.В мульте кашу пшенную,тушенку с гречкой,плов,всяческое тушенное мясо,грудинку на пару,борщ,омлет,картошку...
В мультипечке твор. и не твор.запеканку,картоф.ломтики, рыбу,в гриле овощи,мясо,шаурму,голубцы,часто блины пеку,ну и в помощь бутербродница электрическая,овощерезка,Термомикс,на нем можно и на пару готовить и варить и взбивать и делать тесто и муку, просто готовить на плите мне неинтересно.Пельмени лепим иногда,манты,пянсе т.д.

Наша семья состоит из 4 человек.Я,Муж и двое сыновей 17 и 9 лет.Основной рацион: супы(минимум 2 раза в неделю),каши на завтрак(обязательно),Дети не едят лук,морковь,любую печень,ливер(суб.продукты),не любят пельмени,манты(из за теста),голубцы(из за капусты) и фаршированный перец(соответственно из за перца).Детей кормлю простой едой.Картошка запеченная,котлеты,рыба,гарниры из круп и т.д.Мы всеядны.Готовлю всё.Акцент на мясо. Не употребляем фаст фуды, быстрые вредные углеводы и соки в пакетах.Варю компоты и кисели.Пеку кексы.Очень любят шарлотку.Молочка вся своя.Творог,сыр делаю сама.Вывешиваю меню на неделю на холодильник,каждый может подойти и дописать что хочет.Выполняю на 70%,т.к. мы часто в разъездах.Голова не болит вопросом что приготовить.Воскресенье составила сбалансированное разнообразное меню,заехала со списком за продуктами и готово.Старший(спорт,сброс веса) и я( та же причина) не едим после 21 ч.Весим: папа 76 кг,я 62 кг,старший(был 90 кг, год назад) сейчас 79,младший 29 кг.

Мои любят жареную картошку. Ну это если прям быстро надо чето приготовить. А так все готовлю. Супы, борщи, курицу запекаю. Мелкий каши любит, муж нет. Гарниров всегда несколько. Котлеты все едим. Ну и Пеку иногда, чаще бисквит. Потом едим кому с чем нравится.

Едим вместе, простые блюда, никаких подливок, никаких мегавредных блюд.
Что ест он -
Курица/рыба / яица плюс салат. Иногда к этому рис или картошка (нежаркая), макароны без масла. Раза два в месяц пицца домашняя.
На завтрак - сендвич с ц/з хлебом плюс сыр. Плюс помидор/сладкий перец.
На обед остатки с ужина. Перекусы - орехи, иногда конфеты, вафли, печенья, но немного.

Считаю, что мужчинам так же полезно есть здорОво и нежирно как и женщинам.

У меня в семье два мужика, 41 и 11 лет, раньше еще старший сын с нами жил (21 год), но теперь отдельно и питание его уже не моя проблема , а проблема была т.к. у папы с младшим сыном вкусы почти совпадают(за редким исключением), а вот старшему приходилось чуть ли не отдельно готовить, пример перец фаршированный мясом и рисом , и отдельно "ежики " для старшего, не слишком хлопотно конечно, все же.
Вчера готовила "по быстрому" :
суп-харчо на первое, на второе половина мяса из супа обжарила с лучком и добавила в картофельное пюре , присыпала зеленью, быстро,вкусно, мальчишки довольны.
Еще если "по-бытсрому" плов очень выручает, и лазанья (фарш сама кручу и в заморозку).
На первое суп-лапша , не занимает много времени, макароны "по флотски".
Себе готовлю отдельно, питаюсь по лечебной диете №6.

У меня 2 мужчины - 38 и 10 лет! Старший ест жирное мясо, жареную курицу, правда, любит овощные салаты, супы - чтобы ложка стояла. Это всё я даже не пробую (кроме салатов, естественно), у меня заворот кишок случится сразу! Сын ест борщ, куриный суп с вермишелью и зеленые щи, куриные отбивные, рыбу, котлеты, гарниры отдельно (его организм предпочитает раздельное питание), овощи ест, но не в виде салата, просто крупно порезанные и не смешанные. Я питаюсь с ребёнком, ну, и себе готовлю супы-пюре и другие низкокалорийные блюда.
Сегодня купила кольраби, сделаю салат, накрутила куриный фарш, будут нам с сыном котлеты. Ещё разморозила мясо, сделаю мужу плов, а в мультиварке варится холодец. А с утра пекла тыквенные оладьи.
Это у меня выходной сегодня, отдыхаю, блин!

все перечисленное я готовлю тоже. а еще у меня в холодильнике всегда есть отварная картошка.муж очень любит, когда ее нарезать кольцами и обжарить с 2-х сторон. называет это блюдо "картофель - по-пушкински", где-то вычитал, что такую картошку пушкин любил. я ее обжариваю, добавляю лук обязательно и нарезанную кружками же сардельку иногда. ну или какую-нить другую колбасу.

О-о-о-очень познавательное чтение.

Накормить мою семью-моя постоянная головная боль, причем пульсирующая такая... У меня два мужика (51, 18) У мужа питание без правил (он считает, что интуитивное), мы с ребенком на ПП, но только я скидываю, а он - на массе, лопает аки конь (приятного ему аппетита). Короче кашная любовь у всех разная- я ем все каши, муж только рис, в виде плова и гречку, как гарнир к мясному блюду; сын только гречку и овсянку. Что любит муж: плов и голубцы занимают первое место, ну пельмешки домашние и манты, зимой-холодец, котлеты рыбные, мясные, индюшачьи, отбивнушка свиная, свиной гуляш, печенка тушеная, но только говяжья, курицу не ест вообще. Ребенок-не ест ни какое мясо кроме куриного и то только грудки, рыбу, предпочтительно форелька или лососик, готовила себе сома запеченного на овощной подушке, поковырялся не охотно. Из курицы ему готовлю гуляш, запекаю в фольге с овощами, на гриле готовлю, котлеты, нагетсы, перец фаршированный. Первое едят плохо-готовлю борщ, солянку, гороховый, суп-лапша грибная, суп с фрикадельками, с клецками, но где-то раз в неделю.Безоговорочная точка соприкосновения-выпечка: блины, оладьи, пирожки, пицца, королевская ватрушка, шарлотка. Готовлю чуть ли не три раза в неделю. Ребенок ест много молочного. Муж-вообще ни чего , только сыр. Колбасу и всякие колбасные- не ест ни кто. Сами делаем вяленое мясо, домашние колбаски, рулеты,корпачо, муж любит сало, солит тоже сам, рыбу коптим в домашней коптилке, солим, вялим. Как то так...

Мой муж ест все-за исключением кабачков и щавеля.Вот ,что не делала-никак.А так-без проблем!Приготовлю и удовольствием все ест!Может и сам приготовить!Но в большинстве случаев-утром каша или яичное что-то, или блинчики,или творог.Кофе с бутербродами.О-первое обязательно,кипяток чтобы!второе-может и не поесть.Компот.У-мясо на гриле или сосиски,сардельки с салатиком овощным и гарниром.Перцы фаршированные .Котлеты с гарниром.Рыба жареная с гарнром.Картошка жареная +сало+салатик овощной+нарезочка разная.И обязательно молоко,аж до 1л выпивает.

У меня в основном ест котлеты свиные, курицу цельную в духовке запекаю, реже гуляш тож свиной. Ну и супы еще. На гарнир рис или макароны, что предпочтительнее. В общем не привередлив.