5 из 90 или итоги БЕЛКОВОГО дня

Итак на весах 111.6 а это значит что белковый день унес с собой (-0.5) итого (-4.0).
Меню белкового дня :
З: арбуз и кофе.
О: окрошка ( 1 огурец, 4 редиски, много зелени и кефир ).
У: огурцы и кефир.
Рейтинг:  +1
Skipa
6 октября 2015 года 37 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 из 90 или итоги БЕЛКОВОГО дня
Итак на весах 111.6 а это значит что белковый день унес с собой (-0.5) итого (-4.0).
Меню белкового дня :
З: арбуз и кофе.
О: окрошка ( 1 огурец, 4 редиски, много зелени и кефир ).
У: огурцы и кефир. Читать полностью
 


Дневник Skipa:



Комментарии:

6 октября 2015 года
0
Меню белкового дня? а где белок?

6 октября 2015 года
+1
Кефир очень слабенький белок.Нужно было хотя бы творога добавить.Помотрите на досуге сколько в кефире белка, а сколько углеводов

6 октября 2015 года
0
Может и в кефире больше углеводов, но в углеводный день его нельзя, совмещать белки тоже нельзя а я очень хотела именно кефир.


Оставить свой комментарий
B i "