3-ий день Атаки

Сегодня 3-ий день Атаки. Пока срывов нет. У меня ощущение, что я все-время ем... Но в целом в день укладываюсь в 700 калл. Пока не взвешиваюсь-хочу увидеть результат по окончании этапа. Планирую на Атаке "просидеть" 7 дней.
Утром пекла хлеб по Дюкановски. С красной рыбкой бутер ушел на "ура!". В общем пока все ок..
Рейтинг:  +1
Ольчута
6 октября 2015 года 43 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3-ий день Атаки
Сегодня 3-ий день Атаки. Пока срывов нет. У меня ощущение, что я все-время ем... Но в целом в день укладываюсь в 700 калл. Пока не взвешиваюсь-хочу увидеть результат по окончании этапа. Планирую на Атаке "просидеть" 7 дней.
Утром пекла хлеб по Дюкановски. С красной рыбкой бутер ушел на "ура!". В общем пока все ок.. Читать полностью
 


Дневник Ольчута:



Комментарии:

6 октября 2015 года
0
Я 3-й день держусь на атаке, но пока - странное дело - никаких результатов... Два года назад за 3 дня ушло 1,2 кг... Не понимаю...

6 октября 2015 года
0
значит не было накоплено много воды. Ведь известно, что большая часть того, что уходит-это вода. Главная цель атаки-запустить сжигание жиров и что еще более важно настроить на конкретный образ питания (включиться в эту диету). Поэтому думаю все должно быть хорошо. (это я себя так успокаиваю )


Оставить свой комментарий
B i "