Главная > Дневники > Дневник пользователя Llina

Как бороться с сонливостью?!!!

Правда, как? Мне 24 года (ну почти 25), а я вечно сонная муха! Даже если буду спать пол дня, даже если встану на работу, лягу поздно, лягу в 9 вечера. Не важно! Я стала ооочень неэнергичной и сонной. Кааак с этим бороться?!

Рейтинг: +3

Llina

6 октября 2015 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1524546/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как бороться с сонливостью?!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1524546/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/06/04/2649698_52977-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Правда, как? Мне 24 года (ну почти 25), а я вечно сонная муха! Даже если буду спать пол дня, даже если встану на работу, лягу поздно, лягу в 9 вечера. Не важно! Я стала ооочень неэнергичной и сонной. Кааак с этим бороться?!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1524546/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1524546/
              ]Как бороться с сонливостью?!!![/url][/b][/size]
              Правда, как? Мне 24 года (ну почти 25), а я вечно сонная муха! Даже если буду спать пол дня, даже если встану на работу, лягу поздно, лягу в 9 вечера. Не важно! Я стала ооочень неэнергичной и сонной. Кааак с этим бороться?! [b][url=https://www.diets.ru/post/1524546/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Llina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Комментарии:

танюшшша

6 октября 2015 года

попробуйте есть больше мяса, в нем карнитон...который придает энергии. Нежирное мясо, лучше отварную говядину

Ответить

alissy

6 октября 2015 года

а я наоборот, когда ела больше мяса и маловато углеодов не чувствовала энергии

↑ Ответить

танюшшша

6 октября 2015 года

тогда каждому свое)))

↑ Ответить

alissy

6 октября 2015 года

как бы углеводы=энергия, это общее правило

↑ Ответить

erofeeva oksana 2014

6 октября 2015 года

И я сплю без углеводов.

↑ Ответить

Весенняя улыбка

6 октября 2015 года

Может витаминов не хватает

, когда у меня так бывает пью Компливит(состояние улучшается)

Ответить

erofeeva oksana 2014

6 октября 2015 года

Настойка элеутеррокока, липоевая кислота. Сама принимаю энергии хоть пруд пруди.

Ответить

Весенняя улыбка

6 октября 2015 года

↑ Ответить

Llina

(автор поста)

6 октября 2015 года

А принимаеие по инструкции??? Прям сегодня же хочу купить и попробоваиь

↑ Ответить

erofeeva oksana 2014

6 октября 2015 года

Элеутер. с утра перед выходом из дома и ребёнку даю 4 летнему, а липоевую за завтраком 2 таблетки и за ужином две. Мне хватает чтоб летать как электровеник

↑ Ответить

Llina

(автор поста)

6 октября 2015 года

Спасибо)

↑ Ответить

777dasha777

6 октября 2015 года

Я тоже такая же муха, вечно сплю, ничего не помогает, ни витамины, ни еда, ни сон. Элеутерокок не пробовала, не могу пить настойки ((

Ответить

kotikolja-2015

6 октября 2015 года

мне помогают витамины( комплексные) тогда как заведенная бегаю

Ответить

Lissenok

6 октября 2015 года

Мне для хорошего самочувствия нужно спать 8 часов. Ложусь в одно и тоже время и в будни и в выходной. встаю сама, без будильника.
Ну и плюс питание правильное, не наедаться на ночь. и обязательно три раза в неделю любой спорт... Как только, что то из этого сбивается, тоже сразу сонной мухой становлюсь

Ответить

Ритм Любви

6 октября 2015 года

Либо тебе витаминки надо попить,либо спортом побольше заниматься!

Обычно с утра если позанимаюсь,то потом прям так - ЭХ,ХОРОШО!

Ответить

Vaninija

6 октября 2015 года

Да надо к врачу сходить, анализы сделать. Ведь сонливость может быть симптомом болезни. Может быть, организм что-то серьёзное не усваивает. А вы тянете, чужие советы слушаете. Мы все тут по-житейски умные и опытные. Но подробный анализ крови надо сделать!

Ответить

Лейла Панкова

6 октября 2015 года

Давно такое состояние у Вас?Может что-то вызвало или стало причиной?Вспомните.Внезапно такое не появляется.Как Ваш день наполнен,может от безделья спатьки хочется?

Опять же формулу "чем больше спишь-тем больше хочется" не отменяли!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
2 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных