SOS

Девочки, объяснит е пожалуйста. Диета дюкана, атака + почти 7 к. В чем дела? Ела филе курийное и 2 пачки творога. Филе 500 гр.на весь день+ физ. Упраж.
Рейтинг:  0
miss kasper2015
6 октября 2015 года 92 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru SOS
Девочки, объяснит е пожалуйста. Диета дюкана, атака + почти 7 к. В чем дела? Ела филе курийное и 2 пачки творога. Филе 500 гр.на весь день+ физ. Упраж. Читать полностью
 


Дневник miss kasper2015:



Комментарии:

6 октября 2015 года
0
Не понятно. Сколько дней так питались? Какой привес получился?

6 октября 2015 года
0
6 дней. С 6.850.кг.

6 октября 2015 года
0
Вы добавили 7 кг за 6 дней, питаясь курицей и творогом?!

6 октября 2015 года
+1
Я знаю.. Ну думаю, что знаю.
Метаболизм! Он убит! Какими-то низкокалорийными монодиетами или голоданием и сейчас организм пытается восполнить "стратегический запас" за счёт чего угодно, даже если Вы будете есть одни огурцы, то всё равно прибавите себе жирка и воды.
Но есть и второе предположение. Часто люди не замечают, что они едят между основными приемами пищи. Возможно у Вас много высокалорийных перекусов, которые Вы не считаете за еду.
Единственный верный выход из ситуации - перестаньте придерживаться диет! Сбалансированное питание и умеренная физическая нагрузка.
Но есть еще и третий вариант. В случае, если Вы уверены, что первые два точно не про Вас. Срочно сдавать анализы на гормоны! Записаться к врачу и рассказать все тоже самое, что в посте написали, а то могут быть плачевные последствия.

7 октября 2015 года
0
Спасибо, я тоже подумала на гормоны . я все что ем в дневник записывают , даже сколько пью


Оставить свой комментарий
B i "