7.10.2016

Сегодня у меня отвес 300 грамм, вес 91,3. С утра, как обычно бодифлекс.
Завтрак: вареники с клубникой, сметана, торт "Птичье молоко" (доели наконец-то!), конфета "Инжир в шоколаде", кофе с молоком.
Обед: гречка с луком и морковью, 2 яйца с майонезом, кефир.
Ужин: творог, криспы, сыр, чай с молоком.
Рейтинг:  +4
nastypanterra
7 октября 2015 года 44 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7.10.2016
Сегодня у меня отвес 300 грамм, вес 91,3. С утра, как обычно бодифлекс.
Завтрак: вареники с клубникой, сметана, торт "Птичье молоко" (доели наконец-то!), конфета "Инжир в шоколаде", кофе с молоком.
Обед: гречка с луком и морковью, 2 яйца с майонезом, кефир.
Ужин: творог, криспы, сыр, чай с молоком. Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.