Дневник за период с 13 сентября по 7 октября.

Неделю с 13 до 20 сентября питалась как всегда.

а с 21 сентября решила пить соду натощак..



И ещё в завтрак стала добавлять ягоды годжи.

Продолжаю не есть сладкое, мучное, рис и картошку.. Несколько раз ходила 8 км утром когда не было дождя..

Про воду периодически забываю...

Вес стал расти, я не верю что это от соды может быть, но когда не пью на следующий день минус.. странно как то...наверное совпадение...

Вообщем я застряла между 86 и 85 кг...

Каждый день занимаюсь с детьми, сама параллельно узнаю много нового и интересного..

Вот такие ролики интересные смотрели вчера..



Рейтинг:  +9
Katarinaotress
7 октября 2015 года 146 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за период с 13 сентября по 7 октября.
Неделю с 13 до 20 сентября питалась как всегда.
а с 21 сентября решила пить соду натощак..
И ещё в завтрак стала добавлять ягоды годжи.
Продолжаю не есть сладкое, мучное, рис и картошку.. Несколько раз ходила 8 км утром когда не было дождя..
Про воду периодически забываю...
Вес стал расти, я не верю что это от соды может быть, но когда не пью на следующий день минус... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

7 октября 2015 года
+1
сода, как и любая минеральная вода( ПОКАЗАНА ТОЛьКО В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ ) не только не полезно, но и вредно пить соду

7 октября 2015 года
0
Про сотворение мира - замечательный ролик! просто шикарный!

7 октября 2015 года
0
Зачем сода???

7 октября 2015 года
0
Привет,Светлана!Настрой боевой,продолжение

7 октября 2015 года
0
Привет)
Свет, я наверно знаю, почему привес после соды. Сода это тоже самое, что и щелочь, то есть она подсушивает организм, а при таком раскладе он всегда будет стремиться запастись водой про запас.
Думаю, ты и сама уже изучила этот вопрос перед применением
Именно поэтому, кстати, в последнее время так популярны содовые ванны и у всех после них отвес. Воду сливает из организма.
Не знаю, поможет ли похудеть, но вот иссушить точно.. А это потеря эластичности кожи и ломкость костей, не говоря о волосах и ногтях..
Главное, без фанатизма подходить к приему) не более 1/5 ч.л. соды на стакан воды, а если ты один раз употребляешь, то не страшно)
я читала, некоторые пьют перед каждым приемом пищи -3-4 раза в день.
Основное правило при экспериментах над собой: "Не навреди!"
Щас посмотрю познавательные ролики с ютуба)

7 октября 2015 года
0
Света, мне кажется, что все ок, кроме соды


Оставить свой комментарий
B i "