25/90, а точнее 1/90

Всем привет!!!
Ну что, мои хорошие... стыдно, мне очень стыдно...нет, не за день рождения, а в целом. Конечно, я вчера себе позволила очень много, в плане сладкого, называется дорвалась аж плохо стало капец капецкий...сейчас возвращалась из сада иду и думаю, вот прошел почти месяц диеты, а хвастаться НЕЧЕМ!!! нечем вообще!!! нарушу, вроде верну день, продержусь, а потом снова...не понимаю что происходит со мной.
Сегодня у нас выпал первый снег, при чем выпал но не расстаял, одела я значит свою любимую курточку и обалдела. В первый заход так всё было отлично, -10 кг я хвасталась уже через месяц, объемы ушли прилично...была настроена именно на результат, скинула легко и радовалась, потом больше -11,700 в целом. увидела первую циферку 7...радости не было предела. Лето привеснуло очень много, много что было очень стыдно вам даже признаться, очень стыдно!!! Потому что я не оправдала своих ожиданий, не сумела сохранить то, к чему стремилась.

Сегодня встала на весы и увидела что вчерашний день принес мне 2КГ понятное дело тут еще вода, но все равно. Вообщем девочки, признаюсь за лето я НАЖРАЛА аж 8 кг.
Если оглянуться назад на 25 дней диеты, то отвес не значительный, а ведь могла же. Сила воли...многие говорят ну не фига, во у тебя сила воли. А у меня вон как, щас могу, а завтра съем всё что под руку попадет, главное не делать ПЕРВЫЙ маленький кусочек, типа я только попробую...потому что потом уже никак не остановиться, ведь чё раз нарушила, нарушай по полной
Никогда не начинала никаких диет осенью, потому что осень это в нашей семье одни праздники, конечно это не оправдание, но всё таки. ...еще муж, который начинал худеть со мной, а сейчас как специально, ест всё подряд, поглаживает свое брюшко и просит что нить вкусненького испечь...а мне говорит тебе зачем худеть, люблю такую... обижаюсь на него жутко, потому что хочется поддержки от него, а он вон как...вроде и соглашается худеть со мной, но у него такая работа, что бывает не поесть днем, ест естественно вечером:первое, второе и компот

Так вот что я решила, праздники позади, продолжать НЕ ХОЧУ...
Вернее саму диету я продолжаю, но только с ПЕРВОГО дня!!! Прошу не судить строго, и не писать "НАФИГА" и "ПРОДОЛЖАЙ"
Знаю так наверное не правильно, но я так решила.
И возвращаю спорт в свою жизнь

Сорри за писанину, очень много написала

Всем удачи, отвесов и вообще хорошего настроения!!!
На улице так прикольно, на деревьях еще желтые, красные, кое где зеленые листочки и снежок!!! Красота!!! Если получится сфотаю эту красоту
Еще раз всем спасибо за поздравления, было очень приятно получать поздравления от вас мои дорогие и уже такие родные девочки!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +7
Штычок
8 октября 2015 года 130 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90, а точнее 1/90
Тэги: 90-дневка

Всем привет!!!
Ну что, мои хорошие... стыдно, мне очень стыдно...нет, не за день рождения, а в целом. Конечно, я вчера себе позволила очень много, в плане сладкого, называется дорвалась аж плохо стало капец капецкий...сейчас возвращалась из сада иду и думаю, вот прошел почти месяц диеты, а хвастаться НЕЧЕМ!!! нечем вообще... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 октября 2015 года
+2
Ну после такого откровения и главное признания самой себе, все должно получиться! Ведь очень часто мы не договариваем не только окружающим, а в первую очередь себе! Вроде, раз никто не видит как съем кусочек, то не считается!
искренне желаю взять себя руки и добиться результата!

8 октября 2015 года
+1
вот вот сама себе не могла признаться!!!! сегодня всё переосмыслила, курточка помогла, которая затрещала на мне
Теперь всё будет по другому!!!!!
Медовая Карамелька пишет:
искренне желаю взять себя руки и добиться результата!
спасибо!!!!

8 октября 2015 года
+1
Да да, я тоже в группе поддержки, у нас все получится!!!!

8 октября 2015 года
0
спасибо, конечно всё получится!!!!!

8 октября 2015 года
+2
по поводу первого кусочка - это дааа , как же ты права... сколько раз я портила день тем, что думаю если откушу и попробую, то ничего страшного... а останавливаешься, когда уже все сожрал...
ну давай в бой...
с началом... мы с тобой...

8 октября 2015 года
0
ya_budu_50 пишет:
а останавливаешься, когда уже все сожрал.
а потом сидишь и говоришь "НУ НАФИГА!!!!!!"
о, да, я в бою...уже с Лесли прошла

9 октября 2015 года
+1
Про первый кусочек это прям в точку... Кстати тоже позавчера начала все сначала, а то праздники и срывы продолжать не хочеться.

9 октября 2015 года
0
вот и я решила лучше уж начать сначала чем продолжать

8 октября 2015 года
0
Это как в том анекдоте: сидела на диете, встала ночью водички попить и очнулась только тогда, когда шоколадку борщом запивала.

8 октября 2015 года
+1

8 октября 2015 года
+1
Я всегда осенью начинаю худеть:-)К весне обычно уже есть лишний вес и к осени ( после бесконечных дней рождений, пива и шашлыков) срочно надо худеть:-)Не могу как все нормальные люди весной худеть.Удачи тебе начать с начала и дойти до конца

8 октября 2015 года
0
Полина Сизикова пишет:
Не могу как все нормальные люди весной худеть
а мне кажется это не нормально, нажирать осенью и зимой, а весной за несколько дней до лета начать худеть
Полина Сизикова пишет:
.Удачи тебе
спасибо!!!

8 октября 2015 года
+1
Если девушка начала качать пресс и делать приседания, значит ей через два дня на море

9 октября 2015 года
0
ага

8 октября 2015 года
+1
Хороший настрой и мотивация + спорт, все должно получится. я вот уже несколько дней присматриваюсь к 90 дневке но все никак, в мой семье тоже осенью а вернее в октябре ООООчень много ДР

8 октября 2015 года
0
ох, уж эти Д/Р сбивают с толку.
Давай подтягивайся 90-дневка супер!!!!

13 октября 2015 года
+1
меня на 90 дневке пугают завтраки, я как то привыкла завтракать а тут ябллоко ну не выдержу до обеда

13 октября 2015 года
0
скажу сразу до 90 дневки для меня самый важный прием пищи был это завтрак. Я всегда завтракала плотно, даже могла поесть картошки с мясом. Почитала про 90 дневку и думала что не смогу именно из за завтраков. Спасает то, что до 12 часов я много пью воды, поэтому легче дожить до обеда Могу сказать-терпимо

8 октября 2015 года
+1
Конечно, поддержим и главное понимаем мы тебя во всем
Начинай сначала и держись!

8 октября 2015 года
0
спасибо за поддержку

8 октября 2015 года
+1
После такого переосмысления точно все получится!!!!!!Мне тоже курточка помогла принять решение!!!!)))) Удачи!!!!!!

8 октября 2015 года
0
получится точно
v yuliya v пишет:
Удачи!!!!!!
спасибо

8 октября 2015 года
+1
я тоже всегда осенью начинаю....осознание и мотивация - это самое большое достижение....тем более перед всей группой покаялась в содеяном (шутка )
молодец ! а муж пусть себе" поглаживает свое брюшко "....любит тебя такую...а стройную обожать будет за силу воли и упорство...по своему опыту говорю...

8 октября 2015 года
0
трюфелька пишет:
осознание и мотивация - это самое большое достижение...
это точно!!!!

8 октября 2015 года
+1
самое главное осознать и во время начать, сама такая я уже четвертый раз возвращаю достигнутый результат, а если бы не срывы и зажоры уже бы давно достигла желаемого)))

8 октября 2015 года
0

8 октября 2015 года
+1
Мы с тобой! Сами тоже не без грешка, чудим иногда,

9 октября 2015 года
0
все мы чудим по немногу
Все окей пишет:
Мы с тобой!
а я с вами


Оставить свой комментарий
B i "