Главная > Дневники > Дневник пользователя Мариша62

Можно ли худеть дешево???

Хочу спросить совет, можно ли похудеть без особых затрат? В основу многих диет входят дорогие продукты, как вы справляетесь? Та же курочка, рыбка не из дешевых и каждый день себе их не позволишь...

Рейтинг: +7

Мариша62

8 октября 2015 года

229

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1525339/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Можно ли худеть дешево???</a>                  <div style="padding:7px 0;">Хочу спросить совет, можно ли похудеть без особых затрат? В основу многих диет входят дорогие продукты, как вы справляетесь? Та же курочка, рыбка не из дешевых и каждый день себе их не позволишь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1525339/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1525339/
              ]Можно ли худеть дешево???[/url][/b][/size]
              Хочу спросить совет, можно ли похудеть без особых затрат? В основу многих диет входят дорогие продукты, как вы справляетесь? Та же курочка, рыбка не из дешевых и каждый день себе их не позволишь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1525339/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мариша62:

2 бутылки шампанского с кумой, это ЛЕГКО!!! А норму воды выпить не могу))))
2-й день)))
• Можно ли худеть дешево???
Вернулась спустя год!!! Стыдно(((
День 4-ый!!! Полет нормальный!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Комментарии:

Желтая Кошка

8 октября 2015 года

а что вы едите недорогое? ну т.е то что можете себе позволить каждый день?

Ответить

Мариша62

(автор поста)

8 октября 2015 года

не могу сказать ,что голодаю,но в рацион входят больше каши,супчики ,бобовые .Мясо(домашнее )....ну так в супах.Молочное не люблю,яиц в рационе много и картошки

↑ Ответить

Весенняя улыбка

8 октября 2015 года

Мариша62 пишет:
в рацион входят больше каши,супчики ,бобовые

я тоже так питаюсь,только ещё творог с йогуртом(творог раньше никогда не ела),рыбу(раз в неделю), овощи,фруктов мало(так как люблю бананы и виноград) от них плюсики. Это же не дорого обычный рацион ничего особенного.

↑ Ответить

Желтая Кошка

8 октября 2015 года

нормальный рацион. Толстеют ведь не от качества,а от количества. И на картошке можно худеть, и на кашах, если есть понемногу

↑ Ответить

лесная феечка

8 октября 2015 года

Считайте калории

Ответить

NuTa55

8 октября 2015 года

++++

↑ Ответить

nastiyk

8 октября 2015 года

↑ Ответить

Евгения Ляхова

8 октября 2015 года

Делите порции на 5 частей, и кушайте маленькими порциями в течении дня, плюс спорт

Ответить

Мариша62

(автор поста)

8 октября 2015 года

СПОРТ я всю жизнь была освобождена от физкультуры из-за здоровья.Теперь же так жалею,что ничем в жизни не занималась,хоть бы легкой атлетикой что ли ))))сейчас дряблая фу.Сейчас по утрам делаю зарядку и на работе кручу диск здоровья минут по 15 в обеденный перерыв

↑ Ответить

musya_knd

8 октября 2015 года

есть системы, типа пилатеса, которые изобретались для реабилитации больных. они для всех подходят

↑ Ответить

Mary555

8 октября 2015 года

Похудеть можно и на дорогих продуктах, но не лопать их безразмерно, а по чуть-чуть

и будет не дорого...

Ответить

оксана1277

8 октября 2015 года

конечно можно,уменьши свой рацион в половину,вот уже будет на 50%дешевле худеть,чем толстеть

Ответить

бегущая к стройности

8 октября 2015 года

Систему минус 60 не рассматривали? Остается обычный набор продуктов, а на обед и ужин еще и дешевле обычного становится.

Ответить

Агафия

8 октября 2015 года

Наш сосед с детства страдал ожирением, и на курорты посылали и к диетологу водили.
Поздний ребенок престрелых родителей, работать они его не научили.
Папик был в больших чинах, умер когда ему было за 90, семья лишилась генеральской пенсии, а на учительскую вдвоем с дармоедиком не разбежишся.
Ходит топольком стройным теперь,так и не работает, на хлеб еле еле хватает какие там куриные грудки и рыбка?

Ответить

Жужуня

8 октября 2015 года

Можно худеть и на ваших продуктах, но кушать по 200 гр за один раз. Супы и каши без масла!!! А домашнее мясо- вы же не режите свинью каждый месяц, поэтому или замороженное или тушенка. Просто удаляйте жир.Одну ккурицу по 200 гр можно разделить на 3-4 дня плюс бульон. 1 кг рыбы также нельзя скушать сразу!!! Худеть не дорого!!!! Просто меньше кушать и без вредностей!

Ответить

Ирина Лисуня

8 октября 2015 года

Овощи-фрукты сейчас, в сезон, заморозьте и будет вам зимой бюджетный и некалорийный овощной супчик да десерт!

Я покупаю грудку с кожей, кожу выбрасываю, филе срезаю, делаю фарш, из него котлеты (с одной грудки примерно 6 штук небольших получается), ем их 2-3 дня, с кости варю суп - очень бюджетно и не жирно! Так же и с рыбой - совсем не обязательно для похудения покупать самую дорогую.

Ответить

Кружевная Штучка

8 октября 2015 года

перловка и капуста недорого стоят

Ответить

Мариша62

(автор поста)

8 октября 2015 года

Всем спасибо!!!Буду худеть дешево

Ответить

mix2rra1

12 октября 2015 года

дешево? - нельзя.во всяком случае я по своему опыту говорю

нет сейчас дешевой жизни впринципе

но я раньше думала что ПП это дорого-нифига подобного-мясо куриное-дешевле сосисок,а пастрома и котлеты из неё просто обьедение

вчера готовила пирог мюсли(вместо сладостей сухофрукты,орехи,мед итд.) два протвиня средних на 35 грн-это не дорого уже 2 для едим,а можно было один день зефиру поесть

рагу,тушеная капуста- не могу сказать что щаз дешево-но зато обьедайся хоть заешься

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.