Всем доброе утро!
1. Шаг 9. Сегодня мы научимся расхламлять и размусоривать твой дом. Потихоньку, не спеша, по несколько минут за раз. И не забывай о своем настроении и настрое: чем веселее, тем быстрее будет сделана работа.
Сегодня мы добавляем в свою утреннюю рутину "пятиминутное спасение комнаты".
Пятиминутка по cпасению комнаты
Есть в вашем доме комнаты, в которые даже невозможно войти? У меня были. Всего за несколько коротких месяцев я спасла каждую из них от ХАОСа, посвящая всего пять минут за раз тому, чтобы убрать вещи и кое-что выбросить. Помните, что это означает очищать комнаты от хлама. Хлам невозможно упорядочить. Перестаньте перешагивать через хлам, ходить по нему и обходить его.
Внимание, гаражи и подвалы! Вы снова будете приносить радость семье! Был момент, когда все, что я могла, — это войти в комнату и выбросить две вещи в мусор или убрать их. Шажки вам помогут.
Если вы всего лишь оденетесь, зашнуруете туфли и посвятите 15 минут в день выбрасыванию хлама, то заметите большие перемены в вашем доме и почувствуете себя иначе. Это все, о чем я прошу. Вы можете поставить таймер и работать в одной комнате или заняться Тренировкой Пожарных в Горячих Точках, Спасением Комнаты и 27 буги-вуги.
Подключите свою семью, и пусть хлам летит из ваших дверей! Получайте от этого удовольствие, и не успеете глазом моргнуть, как научитесь Любить Себя и Летать.
Читаем "Советы по размусориванию"
https://www.diets.ru/post/1502113/
А вот в этой теме есть список вещей на выброс, можем вместе его дополнить.
https://www.diets.ru/post/1499739/
Из темки берем только список, таймер ставим не на 15 минут, а на 5 - это пятиминутное спасение комнаты, если у вас вообще нет комнаты или места которое нужно спасать, ставьте таймер на 5 минут и просто делайте что то для одной из комнат.
Я вообще люблю эти "Пятиминутки спасения комнаты", когда у меня есть время, я утром ставлю таймер на 5 минут и занимаюсь комнатой, прозвенел таймер- перерыв, что-нибудь приятное, потом снова таймер и в другую комнату... Ваша задача сделать это один раз за утро и в самом захламленном месте.
Теперь наша утренняя рутина дополнится на один пункт..
-
Пятиминутное спасение комнаты
2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..
Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.
Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.
Заодно и эпиляция кому нужна.
3. Задание Келли на пятницу, 9 октября
Напоследок давайте займемся освещением на кухне. Протрите абажуры и лампочки от пыли, ликвидируйте "Кладбище Домашних Насекомых", почистите от капелек жира подсветку кухонных шкафов.
И не забывайте просить о помощи, если она вам нужна и отключать от электросети светильники прежде чем приступать к работе.
Таймер на 15 минут и вперед!
4. Дополнительные задания:
1. Продолжаем марафон "465 вещей за 30 дней"..
2. Продолжаем маленькими шажками избавляться от груды бумажек и бумажечек!
3. Протираем все фасады на кухне.
4. Моем пол.
Удачного дня!!!
Полы помыла ,хотя я недавно их мыла,но я люблю чистые полы ,лишний раз не будет . Ноги оставила на ,перед сном.
Я довольна. Ноги - завтра уважу, сегодня только душ.