18 и 19 дни.

Приветик - букетик!
18 был крахмальный.
З-бананы(для хорошего настроения) 2 шт и чай
О-заказала салат из свежей капусты и картофан из кафе с достовкой, не понравилось совсем, с чесноком и жира многовато, к вечеру желудочек заболел аж
У- а ужин не успел в меня попасть, да и не хотелось, после обеда такого.

Сегодня углеводы были, и были в нормальном таком количестве
З - 2 банана для счастья
О- макарошки с кетчупом и салат (огурец, помидор, укроп )
Потом отобрала и сожрала у сына вкусную булочку, было крутокруто
У-макарошки и полоска шоколада
За 19 дней общий отвес -5 кг сейчас(сегодня утром была) 71 кг.
Но! Долгожданные и мучительные КД нанесли сегодня свой визит и завтра я жду +++ Еще и булка съеденная эта мне покоя не дает., совесть муууучает.
Сегодня был самый теплый день в октябре, аж +18, кругом красиво так, настоящая осень! но жаль что на этом хорошая погода подошла к концу.

Ну как-то так.
Всем счастья!
Рейтинг:  +6
Юллиус
9 октября 2015 года 103 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18 и 19 дни.
Приветик - букетик!
18 был крахмальный.
З-бананы(для хорошего настроения) 2 шт и чай
О-заказала салат из свежей капусты и картофан из кафе с достовкой, не понравилось совсем, с чесноком и жира многовато, к вечеру желудочек заболел аж
У- а ужин не успел в меня попасть, да и не хотелось, после обеда такого.
Сегодня углеводы были, и были в нормальном таком количестве... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 октября 2015 года
0
Отвес крутейший У на аж +22 было 22 конечно уже осенние, особо не разденешься.Но все равно кайф
Булочка, я так думаю, пролетит не замеченной

10 октября 2015 года
0
Хороший отвес, ага. Даже немного талия появилась уууух! Шибко красивой буду если булки перестану у сына отбирать

9 октября 2015 года
0
общий отвес
а насчет съеденной булки успокойся!!! всё хорошо!!!! она же не с батон была размером??

10 октября 2015 года
0
Ахаах))) не, не батон но сладенькая такая, свеженькая, запашистая. Ммммм ....

9 октября 2015 года
0
Бананы для счастья улыбнули

9 октября 2015 года
0
Ну булочка то углеводная, значит правильная!!!!!

10 октября 2015 года
0
Как же здорово, что здесь так успокоить могут!

10 октября 2015 года
0
Юллиус пишет:
За 19 дней общий отвес -5 кг сейчас(сегодня утром была) 71 кг.
мои поздравления !!! отличный результат


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.