за 3 дня всего 300 г(((((((

за 3 дня всего 300 г((((((( За 3 дня диеты отвес всего 300 г, я вечером взвешивалась, может по этому??? в связи с этим видимо так строго к калориям отношусь... к лету обязана похудеть... понимаю надо было давным давно браться за дело, но раз уж так вышло буду прилагать все усилия сейчас... подскажите пожалуйста, из-за чего такой отвес маленький?
Рейтинг:  +3
norby 21
20 апреля 2011 года 359 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru за 3 дня всего 300 г(((((((
  За 3 дня диеты отвес всего 300 г, я вечером взвешивалась, может по этому??? в связи с этим видимо так строго к калориям отношусь... к лету обязана похудеть... понимаю надо было давным давно браться за дело, но раз уж так вышло буду прилагать все усилия сейчас... подскажите пожалуйста, из-за чего такой отвес маленький? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 апреля 2011 года
0
Да нормальный у тебя отвес!!! Ведь самое главное он есть! И замерь объемы, может порадуют!?
Как говориться "торопись медленно", ведь то, что медленно уходит медленнее и возвращается!
На этой диете нужно запастись терпением, съедать 500-700 ккал - очень мало, надо обязательно пить воду, и желательно, чуть-чуть, заниматься спортом.
Короче не в напряг все надо делать, а с кайфом!!!

20 апреля 2011 года
+1
Спасибо за поддержку, воды я пью много и активно занимаюсь аэробикой в фитнес клубе, 3 раза в неделю. Вот по этому и возник вопрос...буду терпеливой, куда деваться просто к июлю хотела хорошо схуднуть, кг так на 20...посмотрим что из этого выйдет. Спасибо!

21 апреля 2011 года
0
Да на здоровье, обращайся!

20 апреля 2011 года
0
Я бы тоже сказала,хороший отвес!Чем медленее вес уходит,тем лучше!

20 апреля 2011 года
+1
Медленнее уходит - значит потом вовсе не вернётся, и если взвесишься утром, отвесы будут значительно больше!

21 апреля 2011 года
+1
не факт

20 апреля 2011 года
0
У многих уходят объемы, а потом вес. Сделай замеры и взвешивайся с утра.

21 апреля 2011 года
0
Вот это правильно!!!

20 апреля 2011 года
0
Никогда не поздно начать дело=) Отвес маленький, ну главное, что он есть!!!

21 апреля 2011 года
0
это вот, правильно ты говоришь!!!

21 апреля 2011 года
0
А у меня отвесы есть, а объемы не сильно уходят, это как понимать?

21 апреля 2011 года
0
это означает не все сразу!!!

21 апреля 2011 года
-1
У меня с объемами вообще беда, меееедленно уходят, ползком, никак не могу понять, с каких же мест вес ушел

21 апреля 2011 года
0
Отвес-то нормальный, только зачем ты вечером взвешиваешься,
вес тела человека за сутки может меняться аж на 2 кг, так что...

Анимация

21 апреля 2011 года
0
да у меня весов нет, я в фитнес клубе по вечерам занимаюсь, вот только там есть возможность взвешиваться...

22 апреля 2011 года
0
ааа, ну тогда не расстраивайся по поводу веса-то...
он у тебя получается не правильный, так что значит все отлично!!!


Оставить свой комментарий
B i "