Привет, мои дорогие 90-дневочки...) и все обитатели Диетса привет...)
Сегодняшний вес пропускаю, но там должен быть отвес, я вчера была умничкой...
Сегодня крахмалики:
З: компотные сухофрукты с ложечкой меда
О: фаршированный перец, салат
У: картофельные драники, огурчики
Нуууу, разные крахмалы, так уж вышло...
На завтра смена планов, столовая опять переносится на неопределенный срок, так что сегодня надо что-то придумать углеводное на завтра...
Читаю мантру, пью пустой(!!!) чай и жду завтра, желаю съесть желаемое, ну очень желаю...
Еще желаю скорее субботу, потому что в субботу я тоже буду есть и пить желаемое...
Кстати, о желаниях... в интернете вчера наткнулась на статью, очень интересной мне показалась... в истории вкладок сохранилась, если найду, то опубликую, я оттуда кое-что вынесла - некую истину...
так что и с вами поделюсь ею...
Хорошего дня, всех целую и обнимаю...
Ну и конечно же отвешивайте, господа, отвешивайте и хорошейте...
Да в том то и дело, что ничего особенного, при этом у меня обычно изжога после нее всегда...
просто смена обеденной обстановки и ей, и мне... на народ посмотреть, себя показать... давно не выбирались из своих кабинетов...
продефилировать между столиками похудевшей попочкой...
дранички...как я их люблю....смотрю на тарелочке у тебя всего три штучки, я бы не смогла ограничится тремя
я же стараюсь не только для себя, но и для вас...