Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Марафон 6- день первый! )))

Что то я вчера расслабилась) Девченки, нам иногда не до меню, но мы все равно должны общаться)))

Как у вас дела? Как с отвесами?))

Рейтинг: +6

Vikkii

13 октября 2015 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1526911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон 6- день первый! )))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1526911/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/13/30/2657044_11710-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Что то я вчера расслабилась) Девченки, нам иногда не до меню, но мы все равно должны общаться)))  Как у вас дела? Как с отвесами?))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1526911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1526911/
              ]Марафон 6- день первый! )))[/url][/b][/size]
              Что то я вчера расслабилась) Девченки, нам иногда не до меню, но мы все равно должны общаться)))  Как у вас дела? Как с отвесами?)) [b][url=https://www.diets.ru/post/1526911/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Комментарии:

Ягодка_Forever

13 октября 2015 года

У меня уже четвертую осень подряд не бывает отвесов. Муж надо мной прикалывается, мол, это мой организм жир на зиму запасает.

Но этой осенью вот уже полтора месяца удается хотя бы держать вес конца августа, и на том спасибо. Может, в ноябре организм перестанет дурить, не знаю даже.

Ответить

Пончик - исправлюсь

13 октября 2015 года

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

Вот-вот. В первую зиму после похудения с удивлением обнаружила, что теперь под дубленку надо надевать еще и свитер, а раньше ходила в блузке.

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

А я что прийти в себя не могу никак , кд.

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

Ну так придешь, куда денешьси =)) тоже худею волнами: есть волна - худею, нет волны - бросаю якорь и жду новую волну))

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Будет новая волна, длиииинная!!!!

главное похудеть, чтоб самой не колышется

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

Чем ~~дальше в лес, тем толще партизаны~~ дольше я худею, тем эти волны короче и ниже =))

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Скоро их совсем не станет!!!

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

Та ладно, куда они от меня денутся =))

Надо мне как-то присоединиться к марафону))

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Присоединяся конечно

Скоро новый год! Пойдем все за новыми платьями

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

А я было присоединилась - и неожиданно начала больше есть. =))

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Это всё самовнушение, у меня такого нет.Просто я себя не слишком ругаю, если не выложила меню, значит не захотела!)) Мы же никого не обязываем, и не выгоняем)))А цель у нас тут одна, ПОХУДЕТЬ.И такие мелочи нас не должны волновать, главное цель и желание!!!

Удачи нам

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

А ХЗ что это такое было =)) Однако голосую не за удачу, а за успех!)) Он надежнее, чем удача.

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Согласна! !!

↑ Ответить

Ягодка_Forever

14 октября 2015 года

с завтрева тогда начну отчитываться в марафоне)))

Ответить

Анастасья83

13 октября 2015 года

Приветик! А я вот с утрица собралась менюшку вставить вчерашнюю, а темы нет!

Аж непривычно!

Баланс восстановлен!
Я вчера взвесилась для себя - немного вес ушел, но незначительно. Завтра взвешусь для клуба, напишу. Сейчас вес плохо теряется, силовые не дают, но талия понемножку уменьшается

Ну и менюшка:

Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Настя,Это я расслабилась !!!Вообще что то не в себе, недавно сижу, и понимаю, что я сыр косичку и колбаски для пива, сладким чаем запиваю, вот как меня достал этот пмс

↑ Ответить

Анастасья83

14 октября 2015 года

Ну, иногда полезно! Главное с расслаблением не затягивай, а то мы тебя потеряем!

↑ Ответить

Анастасья83

14 октября 2015 года

Да,я и сама сейчас в расслабон ушла...

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Нет, не потеряюсь я!)))) Ответственность чувствую, даже стыдно, что меню не выкладываю, уже несколько дней!

А во воемя кд, глюкозы не хватает? А то постоянно что нибудь сладкое скушать хочется ((

↑ Ответить

Анастасья83

14 октября 2015 года

Ты здесь не одна такая! Я тут тоже пирогами да печеньками балуюсь! Но вот думаю пора сокращать количество углеводов, а то так и не похудею...

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Я тут высчитала БЖУ на калькуляторе , примерное.Так я вообще белка не добираю.А мыщцы терять не хочется, надо менять рацион питания.И думаю дело лучше пойдет!!!98-44-58

↑ Ответить

Анастасья83

14 октября 2015 года

Да, с белком лучше худеется, по себе знаю. Но у меня тоже вечный недобор

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

14 октября 2015 года

Я нашла выход, буду с утра пить бековый коктель, домашний.Уже заготовила малину, банан, молоко на утро

↑ Ответить

Анастасья83

14 октября 2015 года

Это как?

↑ Ответить

Пончик - исправлюсь

13 октября 2015 года

Болею, ем, что захочу и когда попало, но хоть в калораж умещаюсь. Скоро в строй.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.