Чуть не забыла, что я худею!

Вчера чуть не купила булочек, они так вкусно пахли, вовремя вспомнила, я же худею.

На сегодня отвес 200 грамм, что ж идём дальше!!! За 10 дней от меня ушло 5300 гр. Отлично!
Питание:

Завтрак 1:
Царь каша 5 злаков с фруктами.
Кофе с 2 дольками горького шоколада.

Завтрак2:
Йогурт с клетчаткой.
Может быть кофе или чай, а может просто вода.

Обед:
Вареное мясо кролика, апельсин.
Чай с ч. л. мёда

Полдник:
Посмотрю, может яблоко, может просто стакан кефира.

Ужин:

Мексиканская смесь с ч. л. раст. масла.
Чай с ч. л. мёда.

Если захочу на ночь кефир, вчера на ночь съела яйцо.
Воды не менее 2.5 литров.
Рейтинг:  +21
Tresc
14 октября 2015 года 205 54
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чуть не забыла, что я худею!
Вчера чуть не купила булочек, они так вкусно пахли, вовремя вспомнила, я же худею.
На сегодня отвес 200 грамм, что ж идём дальше!!! За 10 дней от меня ушло 5300 гр. Отлично!
Питание:
Завтрак 1:
Царь каша 5 злаков с фруктами.
Кофе с 2 дольками горького шоколада.
Завтрак2:
Йогурт с клетчаткой.
Может быть кофе или чай, а может просто вода.
Обед:... Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:

14 октября 2015 года
+1
у меня тоже 200 отвес.
Сегодня фруктово-овощной день себе делаю.

14 октября 2015 года
+1
Здорово! Вкусный день! Удачи!

14 октября 2015 года
+1
спасибо.И тебе (нам) завтра отвес 500 гр

14 октября 2015 года
+1
не обязательно и 200 неплохо, в неделю 1кг получается, хорошо!!!

14 октября 2015 года
+1
Tresc пишет:
в неделю 1кг
что то математика хромает.7 дней * 200 гр=1400 гр ты мои 400 кг не убирай.Это же за месяц 6 кг выходит

14 октября 2015 года
+1
ну да тем более...

14 октября 2015 года
+1
Уралочка пишет:
за месяц 6 кг выходит
вообще же круть!

14 октября 2015 года
+1
твои слова бы,да Богу в уши

14 октября 2015 года
+2
Устоять против булочек это почти подвиг

14 октября 2015 года
+1
на весь магазин пахли, думаю, счас пойду куплю, а потом оп...э-э...ну и домой быстрее...

14 октября 2015 года
+1
Tresc пишет:
Обед:
Вареное мясо кролика,
вкусно? У меня этих кроликов полный холодильник, но запах меня просто

Tresc пишет:
На сегодня отвес 200 грамм, что ж идём дальше!!! За 10 дней от меня ушло 5300 гр
ну ты монстр!!!!
я от тебя прямо заражаюсь

а со спортом что у тебя?

14 октября 2015 года
+2
да, запах особый есть, поэтому периодически надоедают...спорт введу через месяц, вес надо немного скинуть итак колени больные, пока стараюсь больше ходить и быстро, и подниматься пешком на 9 этаж...

14 октября 2015 года
+1
а Лесли с ее милями не пробовала?

14 октября 2015 года
0
нет

14 октября 2015 года
+1
попробуй, она довольно позитивненько с мили начинает, потом можно и до трех дойти

14 октября 2015 года
+2
Скажу честно, дома пока не представляю даже когда, когда Димулька спит, не буду комп в его комнате, когда не спит тоже невозможно, сейчас лежать совсем пока не хочет, девчонки придут, тоже кормление, проверка уроков, вести на танцы... Короче пока даже не представляю когда и что, когда их нет, стирка, готовка, приборка...это мне надо уходить из дома и по всей видимости пока по вечерам только, а тренажёрка по утрам будет толькоткогда Димульку в садик отправлю..короче буду решать проблему по мере поступления, встанет вес, буду думать...

14 октября 2015 года
+1

14 октября 2015 года
+2
я с них иногда срезаю мясо и делаю фарш, и котлетки очень вкусно!!! Или когда с костей уже мясо невозможно снять, отвариваю все это и снимаю варёное мясо и также добавляю лук, чеснок, делаю фарш и делаю котлетки, получается с варенного мяса, тоже очень вкусно! никакого запаха...Можно филе кролика приготовить в духовке сливками заливаешь 10% такая вкуснятина, ну и приправки всякие...

14 октября 2015 года
+1
попробую... а то у меня коты уже обнаглели, на кроликах живут, скоро жо...а в двери пролазить перестанет

14 октября 2015 года
+1
ни фига, это же деликатес, блин...сама ешь, полезно ж...

14 октября 2015 года
+2
у мня этот деликатес по всему двору бегает... и в холодильнике куча...

14 октября 2015 года
+1
Мы тоже кроликов разводим, себе и не деньги сдаем в 3 ресторана

14 октября 2015 года
+1
вот и мы также...но есть их я так и не научилась разве что мариновать их сначала в луке, типа шашлыка, тогда запаха нет... Я на ДР шашлык делала из них...не оч, но потом остатки мяса маринованного на сковороде жарила, вот это реально вкусно, никакого запаха

14 октября 2015 года
+1
Да, жареные ножки особенно! Не знаю, я с них и суп обычный варю, мои едят, сегодня сделала картофель в жаровне с мясом кролика, его предварительно сварила, мясо поснимала, убрала все кости, жир и овощи, приправы, картошку крупно в этот же бульон, очень вкусно получается, просто, быстро, вкусно!

14 октября 2015 года
+1
пойду ноги разморожу может тоже что-нить приготовлю на ужин белковое

14 октября 2015 года
+1
я тебе в личку адрес скину-отправь мне штук пяток

14 октября 2015 года
+1
Не представляю как, скорее ты можешь у нас быть и заказать их к своему приезду

14 октября 2015 года
+1
цену в личку.И много делаете?Ты не забыла,что я оптом торгую мясом.Меня очень гуси интересуют.Но по нормальной цене

14 октября 2015 года
+1
нет гусей нет, про цену, муж придёт спрошу почем он в ресторан сдавал последний раз..

14 октября 2015 года
+1
в личку

14 октября 2015 года
+1
а я его вымачиваю.И запаха нет.Но я его не варю,или тушу или в духовке.

14 октября 2015 года
+2
в чем вымачиваешь?

14 октября 2015 года
+1
просто в воде.На ночь замочила и в холодильник.Утром воду слила и все.А если варите,то я бы сделала так-закипела вода и я бы первую воду слила.

14 октября 2015 года
+2
надо попробовать

14 октября 2015 года
+2
Я тоже в воде, но в отличии от Томы, в солёной. Мясо становится нежнее и никакого запаха

14 октября 2015 года
+1
буду знать

15 октября 2015 года
+1
ну можно не соль,а не много уксус добавить,или лимон - тоже будет нежнее и запах точно весь убьет

15 октября 2015 года
+1
я пробовала с уксусом... вроде нормально, сегодня на ночь с солью замачивала, приготовлю, посмотрим...

15 октября 2015 года
+2
Ну и как результат?

15 октября 2015 года
+1
ммм, пальчики оближешь

15 октября 2015 года
+2
Рада, что понравилось

15 октября 2015 года
+2
Я мясо срезала и с ложкой сметаны потушила,просто супер

14 октября 2015 года
+1
MamaZlaty07 пишет:
У меня этих кроликов полный холодильник, но запах меня просто
для кого хранишь

14 октября 2015 года
+1
кошки едят, иногда и мы...

14 октября 2015 года
+1
обнаглевшие кошки

14 октября 2015 года
+1
не то слово, но я просто не умею готовить кролика, поэтому так их и разбаловал

15 октября 2015 года
+1

14 октября 2015 года
+1
булочкиии...мням

14 октября 2015 года
0
да не говори, вот ведь зависимость, страшнющая прям..

14 октября 2015 года
+1
Даааа

14 октября 2015 года
+1
а что, вполне себе вкусненький денек получается!

14 октября 2015 года
+1
Ага!

14 октября 2015 года
+1
Tresc пишет:
чуть не купила булочек, они так вкусно пахли, вовремя вспомнила, я же худею
железный характер

14 октября 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "