Самое полезное печенье)

Самое полезное печенье) Хлопья овсяные-3/4 стакана
Отруби ржаные-2/4 стакана
Кокосовая стружка-20 гр
Масло растительное-2 ч.л
Ванильный сахар-1 ч.л
Сахар(обычный)-1,5 ч.л
Сода-1/4 ч.л
Вода-1/4 стакана

-блендером смолоть овсяные хлопья в муку, добавить к ней отруби и стружку кокосовую, сахар ванильный и сахар
-соду растворить парой ложек кипятка, долить остальную воду, добавить масло, перемешать
-влить воду с маслом в муку, перемешать

Чайной ложкой выложить печеньки на пергамент или силиконовую форму, поставить в разогрерую до 180 градусов духовку на 15-20 минут(в зависимости от высоты ваших печенек)

Вкусные хрустящие снаружи, мягкие внутри печеньки с нежным кокосовым вкусом готовы!



Приятного аппетита! Худейте вкусно и полезно)
Рейтинг:  +21
PolinKa Star
14 октября 2015 года 20 320 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Самое полезное печенье)
  Хлопья овсяные-3/4 стакана
Отруби ржаные-2/4 стакана
Кокосовая стружка-20 гр
Масло растительное-2 ч.л
Ванильный сахар-1 ч.л
Сахар(обычный)-1,5 ч.л
Сода-1/4 ч.л
Вода-1/4 стакана
-блендером смолоть овсяные хлопья в муку, добавить к ней отруби и стружку кокосовую, сахар ванильный и сахар... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

14 октября 2015 года
0

14 октября 2015 года
0
спасибо... забрала к себе))))

14 октября 2015 года
0
пожалуйста)

27 октября 2015 года
0
Я думаю ничего же страшного не будет , если я добавлю пшеничные отруби вместо ржаных?

27 октября 2015 года
0
нет,я добавила какие были)

28 октября 2015 года
0
Мммм, получились очень вкусненькие

28 октября 2015 года
0
здорово)


Оставить свой комментарий
B i "