Главная > Дневники > Дневник пользователя ellena_m78

Разгрузочный день! Результат!

Вчера был разгрузочный день.

Завтрак: творог с медом
Обед: творог с медом
Перекус: творог с медом
Ужин: творог со сметаной и укропом.
Как и думалв за день впихнула 300 гр.
Надеялась хотя бы на гр 700 похудеть за такие страдания.

Вечером взвесилась чтобы посмотреть - 200 гр. Йуххххууууу!

С утра только глазки протерла, сразу на весы.
Не поверила своим глазам - 1 кг.

Таких отвесов я давно не видала.
Теперь по средам у меня творожный разгруз!

Рейтинг: +10

ellena_m78

15 октября 2015 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1527807/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгрузочный день! Результат!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был разгрузочный день.<br>Завтрак: творог с медом<br>Обед: творог с медом<br>Перекус: творог с медом<br>Ужин: творог со сметаной и укропом.<br>Как и думалв за день впихнула 300 гр.<br>Надеялась хотя бы на гр 700 похудеть за такие страдания.<br>Вечером взвесилась чтобы посмотреть - 200 гр. Йуххххууууу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1527807/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1527807/
              ]Разгрузочный день! Результат![/url][/b][/size]
              Вчера был разгрузочный день. Завтрак: творог с медом Обед: творог с медом Перекус: творог с медом Ужин: творог со сметаной и укропом. Как и думалв за день впихнула 300 гр. Надеялась хотя бы на гр 700 похудеть за такие страдания. Вечером взвесилась чтобы посмотреть - 200 гр. Йуххххууууу! С утра только глазки протерла, сразу на весы. Не поверила своим глазам - 1 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1527807/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ellena_m78:

Два года из жизни немолодой девушки. Часть 2
Два года из жизни немолодой девушки. Часть 1
• Разгрузочный день! Результат!
Разгрузочный день!
Я молодец!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Комментарии:

Кружевная Штучка

15 октября 2015 года

не понимаю, для чего вечером взвешиваетесь, нервы пощекотать?

Ответить

ellena_m78

(автор поста)

15 октября 2015 года

чтобы посмотреть разницу

↑ Ответить

Инна 3D

15 октября 2015 года

Я также делаю.

↑ Ответить

ellena_m78

(автор поста)

15 октября 2015 года

я знаю

↑ Ответить

Штычок

15 октября 2015 года

а я не только вечером, но еще и в течении дня!!!

сама не понимаю зачем

↑ Ответить

ellena_m78

(автор поста)

15 октября 2015 года

ну у меня тоже такие заскоки бывают

↑ Ответить

Штычок

15 октября 2015 года

↑ Ответить

olga-mai

15 октября 2015 года

Поздравляю с отвесом.

Ответить

MamaZlaty07

15 октября 2015 года

ellena_m78 пишет:
поверила своим глазам - 1 кг.

вода ушла

Ответить

ellena_m78

(автор поста)

15 октября 2015 года

навряд ли, я худею не первый день, вода давно сошла.

↑ Ответить

MamaZlaty07

15 октября 2015 года

ну не кг жира это, уж точно... вода, при нормально питании, даже ПП все равно держится

↑ Ответить

Инна 3D

15 октября 2015 года

Поздравляю

Меня на след разгруз зови,тоже хочу на твороге.

Ответить

ellena_m78

(автор поста)

15 октября 2015 года

ок

↑ Ответить

Filippena

15 октября 2015 года

поздравляю с отвесиком. молодец.

Ответить

Штычок

15 октября 2015 года

отвес отличный!!!!

Ответить

Marlen911

15 октября 2015 года

Я всегда на твороге разгружаюсь, правда ем его с бананом и белым йогуртом и целых три пачки (540г)

Плюс вчера в обед еще три сушки захомячила

Отвес-700г

Ответить

Штычок

15 октября 2015 года

я тоже часто на твороге делаю...правда с овощами полюбила его

↑ Ответить

Маринола

15 октября 2015 года

Молодец! Надо тоже попробовать. Я как-то делала. Но очень чего-нибудь горяченького хочется, так я запеканки делаю, но это уже не те отвесы.

Ответить

ellena_m78

(автор поста)

15 октября 2015 года

ой, запеканку мне нельзя, это ж я еще и наберу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.