 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Постепенно буду вводить больше физ.нагрузок и уменьшать порции, введу больше овощей. Посмотрим кто кого 
Сегодня купила теплые леггинсы. Завтра сфоткаю... Из еды сегодня (я на сутках) варенные яйца 4 шт.салат из капусты,2 сосиски и яблоки. Это мне до завтрашнего дня менюшка. Вечером диск здоровья покручу и по присядаю. Всем хорошего дня
| Рейтинг: +3 |
|
15 октября 2015 года | 88 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Доброе утро. Вес на месте уже 3 дня. После 6-ти не ем уже неделю, все вредное до 12-ти, хлеб я и так не ела, Но моему организму этого мало. Но фигушки, я не сдамся Постепенно буду вводить больше физ.нагрузок и уменьшать порции, введу больше овощей. Посмотрим кто кого Сегодня купила теплые леггинсы. Завтра сфоткаю... Читать полностью |
Дневник Мариша62:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вес не уходит не только тогда, когда еды очень много, но и тогда, когда мало
Просчитывай рацион, составляй меню - все получится