У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

25/90

И от меня привет всем! Че-то вес болтается +-500... и ниже не уходит... Сегодня белок...
З: яблоко, кофе
О: тушеные овощи, рыба.
У: 1/2 обеда... После белка у меня обычно хоть маленький, но отвес... Жду... А в субботу запланированные нарушения

Рейтинг: +3

Yuliy95

15 октября 2015 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1528030/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">И от меня привет всем! Че-то вес болтается +-500... и ниже не уходит... Сегодня белок...<br>З: яблоко, кофе<br>О: тушеные овощи, рыба.<br>У: 1/2 обеда... После белка у меня обычно хоть маленький, но отвес... Жду... А в субботу запланированные нарушения
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1528030/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1528030/
              ]25/90[/url][/b][/size]
              И от меня привет всем! Че-то вес болтается +-500... и ниже не уходит... Сегодня белок... З: яблоко, кофе О: тушеные овощи, рыба. У: 1/2 обеда... После белка у меня обычно хоть маленький, но отвес... Жду... А в субботу запланированные нарушения [b][url=https://www.diets.ru/post/1528030/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Комментарии:

sveta dvoryantseva

15 октября 2015 года

У меня тоже сплошная лестница

Белки -700

Зато витамины сплошные +

Ответить

sinicina perm

15 октября 2015 года

Все мы проходим через это))) так что держись!

Ответить

Yuliy95

(автор поста)

15 октября 2015 года

я уже календарь нарушений составила

в ноябре у двоих сыновей дни рождения...

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

16 октября 2015 года

Спасибо Ирина! держусь результат не составил себя долго ждать - 500

Юлия держись с наступающими тебя

У меня тоже в сентябре были нарушения

Решила с октября начать и продержаться без нарушений до нового года

Правда по утрам я завтракаю(((((( варю кашки на воде без масла с туш.овощами.Но не нравится мне завтракать фруктами,тем более многие
диетологи говорят завтрак должен быть полноценным

ес ли не завтракать нарушается обмен веществ.

Ответить

Yuliy95

(автор поста)

16 октября 2015 года

Спасибо

А я уже привыкла к фруктам... на автомате практически яблоко в себя запихиваю...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы