24-90 грусть, мечты и рассчеты

Отвес порадовал, наконец ушел плюс и еще унес с собой 200
Я довольна, завтра жду новую цифру на весах, а то тройка что-то подзадержалась...

Сегодня в меню: яблоки на первый и второй завтрак, арбуз на обед и полдник и грейпфрут на ужин. Хотя я столько не съем
Ах да, еще орешки, я наконец-то их купила)

Сегодня снилось море, теплое и приятное. Я рассекала волны, плыла с невероятной легкостью, прямо парила над водой...
Очень хочу на море... уже 2,5 года не выезжали и пока перспектива поездки не светит
хочу море, солнце, горячий песок, кокосы, ананасы...
С экзотическими фруктами витаминный был бы намного вкуснее...

А у нас снег, вчера выпал и не тает... бррррр... зима! Муж в командировке, дочь целыми днями меня терроризирует, непонятно что хочет, соседи сверху сверлят... А я кажется начала поддаваться хандре... или просто устала...

Смотрела на днях реалити-шоу Взвешанные люди... разве можно так толстяков гонять, которые никогда спортом не занимались? СС точно бы не выдержала.
посмотрела последнюю серию, где подводили итог... некоторые скинули более 60кг и более 30 процентов от начального веса за 15 недель... т.е. за неделю по 4 кг в среднем
15 недель это чуть больше 90дней. Для сравнения за прошлую 90-дневку я скинула 17 кг, это 20% от начального веса.
Интересно за эту скину ли 20%? Это около 15 кг, как раз до моего идеала
но я много нарушаю, в прошлый раз такого не было... надо исправляться! Срочно!
дайте пинка!
Рейтинг:  +5
Медовая Карамелька
16 октября 2015 года 116 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24-90 грусть, мечты и рассчеты
Отвес порадовал, наконец ушел плюс и еще унес с собой 200
Я довольна, завтра жду новую цифру на весах, а то тройка что-то подзадержалась...
Сегодня в меню: яблоки на первый и второй завтрак, арбуз на обед и полдник и грейпфрут на ужин. Хотя я столько не съем
Ах да, еще орешки, я наконец-то их купила)
Сегодня снилось море, теплое и приятное... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 октября 2015 года
+1
Давай держись:-)90 дней быстро пролетят
На меня посмотри, я нарушаю на выходных и вес топчется на месте.Вот такой я анти пример.Посмотри и так не делай

16 октября 2015 года
0
Так и я также топчусь день-два ем. Потом неделю скидываю я сама антипример надо свой прошлогодний дневник почитать, держалась же как-то....

16 октября 2015 года
+1
Медовая Карамелька пишет:
Смотрела на днях реалити-шоу Взвешанные люди..
я тоже смотрела как то, так жалко было их. Там реальные толстяки
Медовая Карамелька пишет:
А я кажется начала поддаваться хандре...
не надо хандру, отставить!!!!

16 октября 2015 года
0
Если честно, не верю, что они прям спортом занялись, бегали на дорожке, при таком весе -это колени и позвоночник прощай!

Да стараюсь... устала просто...

16 октября 2015 года
0
Медовая Карамелька пишет:
Если честно, не верю, что они прям спортом занялись
но зато, то что показывали нам это было жесть. когда они о пощаде просили, гооврили что всё не могу, а тренеры наоборот "давай..."

16 октября 2015 года
0
Мне кажется это показуха. Скидывая по 4-5 кило в неделю и при такой активности, ну не дожили бы они до конца проекта....

16 октября 2015 года
0
Медовая Карамелька пишет:
Да стараюсь... устала просто...
это временное явление, взбодрись. Самой тяжело когда еще муж в командировку уезжает. Он у тебя надолго?

16 октября 2015 года
0
Сегодня должен был вернуться, но кажется продлили до решения проблем....

16 октября 2015 года
0
терпи, дорогая, такая уж наша доля я как вспомню, когда у меня муж в море ходил по месяцам, атас просто был.

16 октября 2015 года
0
Спасибо за поддержку

16 октября 2015 года
0

16 октября 2015 года
0
Улыбайся!!! А про толстяков, может это и не толстяки совсем, может грим

16 октября 2015 года
0
Стараюсь)
ниче се грим Хотя в наше время все возможно!

16 октября 2015 года
0
NastyaKulikova пишет:
может грим
а вот об этом я и не подумала

16 октября 2015 года
0
Кстати и кожа у них после сброшенных 60кг за 3 месяца не висела, так что не исключено!

16 октября 2015 года
+1
Приезжай к нам в Израиль, у нас ещё жара стоит + 30 и аж целых 3 моря

16 октября 2015 года
0
Эх, ну разве можно вот так по больному....
щас расплачусь и у меня море будет


Оставить свой комментарий
B i "