Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

От силовых нагрузок начали вылазить вены

От силовых нагрузок начали вылазить вены Вчера я реально афигела, раньше до того как силовые нагрузки начала себе давать такого не было
Вчера увидела что вены поперли в районе щиколотки

Да я знаю что есть момент с варикозом у меня наследственность плюс лишний вес который у меня с детстваё но щиколотки всегда были идеальными и вот после нескольких месяцев что я усиленно стараюсь налечь на силовые вены поперли мама не горюй

Че делать то??? я не хочу останавливаться не хочу я в шоке шокетском, сначало подумала сейчас отдохну и все пучком будет, а нет...
Рейтинг:  +9
Lenok Il
16 октября 2015 года 227 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → От силовых нагрузок начали вылазить вены
  Вчера я реально афигела, раньше до того как силовые нагрузки начала себе давать такого не было
Вчера увидела что вены поперли в районе щиколотки
Да я знаю что есть момент с варикозом у меня наследственность плюс лишний вес который у меня с детстваё но щиколотки всегда были идеальными и вот после нескольких месяцев что я усиленно стараюсь налечь на силовые вены поперли мама не горюй... Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"
Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"
Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"
Комментарии:
любимира
16 октября 2015 года
0
Леночка.вы молодец.верно идете к цели.а я отзанималась большие проблемы с позвоночником начались.

Terve
16 октября 2015 года
0
К врачу!
Солнце, это не шутки...

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
+1
Варикоз это мое наследственное, но до занятий силовыми на щиколотке не было, а тут бац и за несколько месяцев повылазило

Я мечтала когда похудею на каблуках походить, но увы .....

Terve
16 октября 2015 года
0
Тем более к врачу!
Совсем недавно был пост, как вену прорвало и фонтаном крови всю квартиру залили...

kiti-kiti
16 октября 2015 года
0
У меня подобное после велотренажера было,пришлось бросить.

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
0
От велотренажера не может такого быть там минимальная нагрузка на ноги в плане давления веса и на позвоночник минимашьная нагрузка

Бадретдинова Елена
17 октября 2015 года
0
Ленуська я тебе все время говорю за чем ты такие нагрузки себе даешь?Нужно всего в меру!

УтомлённаяПоиском
16 октября 2015 года
0
Значит противопоказано....увы. Я вот с ножками не шучу у меня и шиколотка и у колена и даже на бедре узелки появились- тоже вес огромный- и нагрузку нельзя на ноги давать сиьную.

Ханечка
16 октября 2015 года
0
Постою послушаю. Предрасположенность к варикозу тоже есть, семейное, но занимаюсь силовыми шестой месяц, и ничего такого не замечала.

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
0
Это потому что вес в норме а у меня лишний вес с 6 лет и поэтому варикоз быстрее себя проявляет щиколотки раньше не страдали, первые вены вылезли после того как я при весе 110кг зарядилась ходить каждый день по 15км и через 3месяца вылезла вена нав районе ахилового сухожилия и вылезла очень хорошо и посокрушалась не много и продолжила, но сейчас мечты о каблуках разрушились

Никки Хит
16 октября 2015 года
0
Сочувствую...
Я бы остановилась и приняла меры...

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
0
Как остановиться то я мышцы хочу подтянуть и на ногах тоже

Никки Хит
17 октября 2015 года
0
Lenok Il пишет:
Как остановиться то
В смысле - к врачу.

akazlij
16 октября 2015 года
0
У меня до силовых всюду венки и так видно было.
От силовых хуже не стало, даже под коленкой меньше выступают, аак будто мышцы наросли и прячут их.
К хорошему врачу конечно хорошо бы сходить.

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
0
Я вчера подумала когда такую фигню увидела что это с перенапряга и к утру поменьше станут но увы я просто еще не все зафоткала

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
0
Вена котрая вылезла после ходьбы

Lenok Il
(автор поста)
16 октября 2015 года
0
Кароче девы, у кого сейчас много лишних кг и есть предлосположенность к варикозу скидывайте с себя побыстрее лишний вес и отсрочите вылезшие вены

Lenok Il
(автор поста)
17 октября 2015 года
0
Я полюбому попру вперед т.к. уже все повылазило и терять мне нечего так получилось мозгов мне не хватило раньше

Я сейчас хочу предупредить всех кто слишним весом и с предлосположенностью к варикозу не теряйте время не поступайте как я !!!!!!!! Я вас очень прошу!!!

Markisa De Vall
17 октября 2015 года
0
У меня первые вены вылезли с третьей беременностью, а после 4 вообще все икры. А я всё равно занимаюсь, но пока не силовыми, так циркуль.....и много велосипеда. Хотела бегать начинать , а застудила сустав, тееерь лечу. А вообще надо конечно удалить вены.

GribMad
17 октября 2015 года
0
ленок занмайс в компрессионных гольфах,поможет

Lenok Il
(автор поста)
17 октября 2015 года
0
Вот о гольфах я как раз не подумала, спасибо

eltra
17 октября 2015 года
+2
Между прочим....
Lenok Il пишет:
моему портсигару который я случайно забыла в курилке

Либо курить, либо тренироваться !!!" Совмещение " - наградит ещё какими-нибудь сюрпризами ....

Leshika
17 октября 2015 года
0
Иди к флебологу,компрессионные гольфы,колготки пусть подберут.От твоих силовых ничего вылезти не могло.Многим они с варикозом помогают

Ханечка
17 октября 2015 года
0
Мне тоже кажется, надо в первую очередь идти к врачу, сбрасывать лишний вес, а там смотреть.

Leshika
17 октября 2015 года
0
я от многих слышала такое,тем более веса небольшие.кровь,конечно,от тренировок гоняется,от того же кардио

Нати-фокс
17 октября 2015 года
0
Думаю стоит к врачу пойти.
У меня начали на лбу вены вылазить,но меня это не остановило.А это возможно,тоже был звоночек.
Думаю нужно проконсультироваться.

Антей
18 октября 2015 года
0
Леночка, тебе обязательно нужно носить компрессионное белье-гетры или колготки, особенно во время тренировок. Поэтому сходи к врачу.

Айджемал
18 октября 2015 года
0
У меня варикоз на ноге, одеваю компрессионные колготки при занятиях силовыми. Веса беру немалые, пока что обострения или боли нет, колготки отлично поддерживает

мариям05
18 октября 2015 года
0
При варикозе приседы и становые нельзя!можно только те упражнения где выполняются сидя или лежа:жим ногами,гиперэкстензия,сведения и разведения ног в тренажере,и т.д.

Lenok Il
(автор поста)
18 октября 2015 года
0
А почему становые нельзя? С приседом все понятно а вот на становую я расчитывала

Liliya_Z
19 октября 2015 года
0
Лен, прежде чем себе диагнозы ставить, сходи к врачу.

А что за силовые у тебя и сколько?
точно так же варикоз может быть от лишнего веса и неправильного питания


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
datura83 Sunny81

Всего на сайте: 3
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь