У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

17.10.2015

Итак вес сегодня 89,1.
Гимнастика: бодифлекс 15 мин.
Завтрак: оладушки с творожной массой и сыром Омичка, кофе со сливками, и вкусняшки - муж с корпоратива принёс (там немного, грамм 100 максимум), сок яблочный.
Обед: булгур с луком и морковью, 2 яйца, яблочный сок (наверно не совсем системный обед, но вроде булгур раз в неделю можно).
Ужин: свинина, запечённая в духовке.

Тэги: Отвес, система -60, дневник питания, 89

Рейтинг: +5

nastypanterra

17 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1528669/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17.10.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">Отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Итак вес сегодня 89,1.<br>Гимнастика: бодифлекс 15 мин.<br>Завтрак: оладушки с творожной массой и сыром Омичка, кофе со сливками, и вкусняшки - муж с корпоратива принёс (там немного, грамм 100 максимум), сок яблочный.<br>Обед: булгур с луком и морковью, 2 яйца, яблочный сок (наверно не совсем системный обед, но вроде булгур раз в неделю можно)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1528669/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1528669/
              ]17.10.2015[/url][/b][/size]
              Итак вес сегодня 89,1. Гимнастика: бодифлекс 15 мин. Завтрак: оладушки с творожной массой и сыром Омичка, кофе со сливками, и вкусняшки - муж с корпоратива принёс (там немного, грамм 100 максимум), сок яблочный. Обед: булгур с луком и морковью, 2 яйца, яблочный сок (наверно не совсем системный обед, но вроде булгур раз в неделю можно). Ужин: свинина, запечённая в духовке. [b][url=https://www.diets.ru/post/1528669/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

17.10.2015

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"