Полет Октябрь 2015. День 17-18.

Всем доброе утро!

Выходные мы посвящаем семье и духовному развитию.

Про рутины не забываем.

1. Шаги 17 и 18 не относятся к уборке, поэтому мы можем и выполнить в выодные.

Шаг 17 - выберите определенное время, когда вы будете ложиться спать каждый вечер. Запишите его на стикер-напоминалку. Вам необходим отдых. Добавьте в свою Вечернюю рутину этот пункт.

ШАГ 18 Вы знаете, что у нас есть 11 заповедей? Давайте познакомимся с ними:

11 заповедей FlyLady


1. Держи раковину чистой и сияющей.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.

3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.

4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.

5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.

6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!

7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.

8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.

9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.

10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.

11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!

© перевод FlyLady.ru

Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.

2. Уход за собой. В выходные у нас сауна, баня или ванна с пеной, солью и т.д. и уход за волосами в виде питательной маски. и день массажа.

3. Заданий Келли у нас нет.

Приятных выходных!!!